孕婦是可以吃洋蔥的，洋蔥里面的粗纖維及維生素含量還是比較豐富的，能夠補充孕期身體對這些方面的營養(yǎng)需求。但是洋蔥是具有較強刺激性的，因此不建議孕婦多吃，進食太多可能會對胃黏膜造成刺激，從而引發(fā)胃部出現(xiàn)不適。
在孕期孕婦除了要少吃刺激性強的食物外，辛辣類的食物也要少吃。
孕婦可以吃洋蔥嗎
周齊主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院產(chǎn)科
2024-11-201825次
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蘇林沖
副主任醫(yī)師湖北民族學(xué)院附屬民大醫(yī)院
2018-11-12 46308次
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曾衛(wèi)
副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院
2018-10-29 34023次
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孕婦洋蔥可以吃嗎孕婦可以吃洋蔥，洋蔥不但含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，如鉀、鎂、鋅和維生素c、纖維素以及葉酸等，洋蔥還有抗寒，殺菌，預(yù)防感冒，降血壓和抗衰老的作用，所以孕婦可以吃，只要適量，不宜吃太多，否則容易引起上火。因為洋蔥偏辛辣，是一種燥熱性的食物，因此本身比較陰虛體熱的孕婦可能就無法承受洋蔥的燥熱，而體熱的孕婦本身就容易上火，如果再吃洋蔥就會加重這種情況，因此對于陰虛和體熱的孕婦則不建議吃。語音時長 01:19”
余曉芳
主治醫(yī)師九江市婦幼保健院
2020-06-12 4693次
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孕婦可以吃炒洋蔥嗎孕婦可以吃炒洋蔥，洋蔥里邊含有很高的營養(yǎng)成分，尤其是一些植物化學(xué)物，可以起到抗氧化的作用，尤其是對于妊娠期高血壓的孕婦，可以適當?shù)氖秤靡恍┏囱笫[類的食物，洋蔥有降血壓的作用，可以達到對妊娠期血壓偏高的孕婦有食療降壓的效果。炒洋蔥還有清熱解毒的功效，里邊含有前列腺素A，是可以清熱解毒的，還有殺蟲的效果，懷孕期間孕婦容易出現(xiàn)上火的癥狀，所以可以適當?shù)某猿囱笫[。洋蔥中含有微量元素硒，孕婦食用后可以提高身體的免疫力，防止孕期一些疾病的出現(xiàn)。語音時長 01:15”
李娜
主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院
2020-03-12 5143次
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孕婦洋蔥可以吃嗎病情分析：孕婦可以吃洋蔥，洋蔥含有豐富的維生素、礦物質(zhì)以及膳食纖維，孕婦吃洋蔥可以增進胃腸蠕動，促進消化，預(yù)防和緩解孕期便秘的癥狀。意見建議：孕期的飲食應(yīng)保證營養(yǎng)均衡，攝入的食材應(yīng)多樣化，這樣才能夠滿足孕期母體以及胎兒生長發(fā)育對營養(yǎng)的需求，孕婦不應(yīng)挑食、偏食。孕婦還應(yīng)保證充足的休息，適量的進行運動，增加胃腸蠕動，促進消化。
張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2021-08-14 1301次
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孕婦可以吃洋蔥嗎病情分析：孕婦可以吃洋蔥，但是不要多吃，洋蔥富含葉酸、維生素C、鋅、硒等元素，孕婦食用可以很好的補充孕期所需營養(yǎng)，促進胎兒的大腦、骨骼發(fā)育；洋蔥含膳食纖維，孕婦食用后可以緩解孕婦便秘的癥狀，還能提高孕婦免疫力。但是孕婦不宜多吃，否則容易引起腹脹和排氣增多等不適。意見建議：建議懷孕期間清淡飲食，均衡飲食，合理膳食，葷素搭配，適量多吃一些新鮮蔬菜水果，比如胡蘿卜、白菜、蘋果、橙子等果蔬，保持充足睡眠和愉悅心情。定期做孕檢。
馮仰偉
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2021-12-21 1601次
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于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-10-25 0次
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于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-11-30 402次
