積食發(fā)燒按摩腹部、背部、足三里等部位,都可以達到緩解癥狀的作用。
1、腹部:當出現(xiàn)積食的癥狀時,可以順時針按摩腹部,從而可以加速腸道的蠕動速度,有利于消化。在柔暗時應當注意力道,不可以過于用力。
2、背部:還可以用雙手捏住脊柱兩側(cè)的肌肉,由下往上提捏,如此反復30次到40次,也可以促進局部血液循環(huán),疏通經(jīng)絡,能夠起到消食化積的效果。
3、足三里:位于人體膝關(guān)節(jié)附近,是胃經(jīng)上的主要穴位,通過揉按足三里,也能夠起到保健促進消化的作用,改善積食的癥狀。
除此之外,還可以按摩掌心內(nèi)勞宮部位等,在按摩時可以在皮膚上涂抹適當?shù)木停覄幼饕p柔,以免因為摩擦對寶寶的皮膚造成損傷。在日常飲食中,還應當注意避免暴飲暴食,不吃油膩、辛辣刺激的食物,比如炸雞、辣條等。能夠有效的避免上述癥狀。