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睡眠癱瘓越來越頻繁了,可以通過一般治療、藥物治療等方法進(jìn)行治療。

1、一般治療:

在睡覺時,避免不良的睡姿。在睡前不要觀看刺激性的視頻,避免出現(xiàn)壓力大的現(xiàn)象,保持平穩(wěn)的心態(tài)。

2、藥物治療:

出現(xiàn)上述情況時,建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物進(jìn)行治療,如谷維素片、舒眠膠囊、安神補(bǔ)腦液等。 

以上內(nèi)容僅供參考

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