一跑步就兩眼發(fā)黑可能是平時缺乏運動、低血糖、高血壓等原因引起的，可以通過加強生活管理、口服藥物等方法改善。
1、平時缺乏運動：
如果患者平時不注意鍛煉身體，單次運動的強度比較大，在運動過程中身體需要的血液流量會增多，容易出現(xiàn)大腦缺血的情況。平時可以根據(jù)身體的狀況適當?shù)腻憻?，能夠使這種癥狀改善。
2、低血糖：
低血糖是以血液中葡萄糖水平降低為主要臨床特征，會出現(xiàn)血糖供應不足的癥狀，會影響頭部的血液循環(huán)，跑步時癥狀會加重，會出現(xiàn)眩暈的情況，在跑步前可以適當?shù)某砸恍┨呛扛叩氖澄?，比如糖果、巧克力等，能夠改善患者的癥狀。
3、高血壓：
在臨床上比較常見，發(fā)病原因比較復雜，一般與遺傳因素、不良的飲食習慣等原因有關(guān)，跑步時血管會擴張，容易壓迫局部神經(jīng)，患者可能會出現(xiàn)頭暈、眼花、全身乏力等癥狀，可以在醫(yī)生的指導下服用硝苯地平緩釋片、卡托普利片、吲達帕胺片等藥物治療。
除了上述原因以外，也可能是溶血性貧血、頸椎病、顱內(nèi)腫瘤等，為了自身健康考慮，需要去正規(guī)醫(yī)院做全面檢查，明確病因后進行針對性治療。
