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什么叫高血壓

高血壓,一種以體循環(huán)動脈壓升高為主要臨床表現(xiàn)的綜合征,是現(xiàn)代社會中常見的慢性病。當(dāng)收縮壓≥140mmHg和(或)舒張壓≥90mmHg時,即可診斷為高血壓。這一病癥不僅影響心臟、血管、腦和腎臟等多個重要器官,還是心腦血管疾病的主要危險因素。

高血壓的成因多樣,包括遺傳因素、不良的生活習(xí)慣如高鹽飲食、缺乏運(yùn)動,以及年齡增長等。這些因素可能單獨(dú)或共同作用,導(dǎo)致血壓的持續(xù)升高。

在治療方面,高血壓患者通常需要采取綜合性的管理措施。首先是生活方式的調(diào)整,如控制鹽的攝入、增加新鮮蔬果的食用、進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動如散步和游泳、以及保持心理平衡等。這些措施對于控制血壓至關(guān)重要。

值得注意的是,每位患者的具體情況不同,因此治療方案需由專業(yè)醫(yī)生根據(jù)患者的具體情況制定。患者在用藥過程中應(yīng)嚴(yán)格遵醫(yī)囑,不可自行調(diào)整藥物劑量或更換藥物。

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