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腹瀉期間可以吃點(diǎn)稀飯、面條、米湯、魚(yú)湯、瘦肉湯、酸奶、藕粉等等容易消化吸收的食物。不要吃辛辣刺激的、過(guò)于堅(jiān)硬粗糙的、不衛(wèi)生的、生冷的、過(guò)于油膩不容易消化吸收的食物。要多喝淡鹽水補(bǔ)充腹瀉造成的水分以及電解質(zhì)的丟失。

要注意少吃多餐,一次性不要吃太多。如果腹瀉厲害,可以口服蒙脫石散止瀉,益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群。要注意腹部的保暖,注意飲食衛(wèi)生,注意休息。

以上內(nèi)容僅供參考

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