第1點，首先要注意放松心情，消除對疾病的恐懼心理，保證充足的睡眠，睡眠的環(huán)境要有良好的空氣流通，避免出現低氧血癥，這對于預防月經前后的頭痛是非常的重要。
第2點，要注意適當的戶外運動，呼吸新鮮空氣。
第3點，要注意情緒的調整，保持放松的心情，不要過于的焦慮緊張。
第4點，在飲食上要注意多吃五谷雜糧，多吃一些富含B族維生素的食物，一定注意不要喝酒，少吃巧克力，少吃奶酪，少吃含有亞硝酸鹽的腌制品。如果出現頭痛，可以在醫(yī)生的建議下，服用一點止痛藥物對癥治療。
月經前后頭痛怎么調理
于榮主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院婦產科
2021-12-031707次
以上內容僅供參考
為你推薦
-
射精后頭痛是怎么回事一般射精后出現的頭痛可能是由于精神的過度緊張引起的，不用特別擔心，偶爾出現的頭痛并不需要做特殊的治療。但是如果這種狀態(tài)是持續(xù)的，并且每次都會引起頭痛，就要引起重視了。一般在性生活的時候，神經系統都是比較興奮的，精神也是高度緊張的，整個身體的血液流動速度會加快，血壓會升高，會受到刺激，引起頭痛。一般建議做腦血管的檢查，比如腦血管CT或者腦血管核磁共振檢查。也有部分人可能是由于不當的姿勢引起的頭痛、惡心的反應，通過調整姿勢，可能頭痛、不舒服的感覺就會消除掉。但是如果本身存在頭部疾病的情況下，加上性刺激的誘因，會產生頭痛，像這種人還是建議去醫(yī)院找醫(yī)生做評估，判斷有沒有原發(fā)的疾病存在。
01:34
毛之奇
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2021-10-27 6378次
-
酒后頭痛如何緩解酒后頭痛可以通過以下幾個方法進行緩解：第一，喝蜂蜜水，蜂蜜內含有特殊的果糖，可以加速體內酒精的分解，在一定程度上可以幫助緩解頭痛。第二，喝西瓜汁，西瓜汁有利尿清熱的功效，并且西瓜汁本身就有去火的功效。所以喝西瓜汁可以幫助解決飲酒后頭部不舒服的癥狀。第三，大量的喝水，因為大量喝水可以使血管內的血容量增高，并且通過利尿的作用，幫助排除血管內的酒精，可以有效的幫助降低酒精引起的頭痛。
01:16
毛之奇
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2021-10-27 6036次
-
月經前后頭痛怎么調理第1點，首先要注意放松心情，消除對疾病的恐懼心理，保證充足的睡眠，睡眠的環(huán)境要有良好的空氣流通，避免出現低氧血癥，這對于預防月經前后的頭痛是非常的重要。第2點，要注意適當的戶外運動，呼吸新鮮空氣。第3點，要注意情緒的調整，保持放松的心情，不要過于的焦慮緊張。第4點，在飲食上要注意多吃五谷雜糧，多吃一些富含B族維生素的食物，一定注意不要喝酒，少吃巧克力，少吃奶酪，少吃含有亞硝酸鹽的腌制品。如果出現頭痛，可以在醫(yī)生的建議下，服用一點止痛藥物對癥治療。語音時長 01:08”
張輝
主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院
2020-08-05 4385次
-
月經前后頭暈怎么回事出現這種情況，可能是前庭性偏頭痛這種疾病所導致的。這是一種特殊的偏頭痛，在女性當中比較多見，這種疾病與體內激素水平變化有一定的關系。在月經前后，體內激素水平會發(fā)生明顯的變化，從而可以誘發(fā)前庭性偏頭痛的發(fā)生。這種疾病在發(fā)作的時候可以出現天旋地轉的頭暈，可以伴隨惡心嘔吐的臨床癥狀的。建議患者在發(fā)作的時候一定要注意休息，減少活動，保證充足的睡眠。如果癥狀比較明顯，可以酌情使用前庭功能抑制劑以及鈣離子拮抗劑來進行治療。語音時長 01:08”
張輝
主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院
2021-01-21 1721次
-
月經前后頭痛怎么調理病情分析：月經前后頭痛很有可能是偏頭痛，病因是由于月經前后激素劇烈變化，導致顱內血管收縮舒張障礙，誘發(fā)頭痛。在頭痛發(fā)作期可以口服止痛藥對癥處理，頭痛發(fā)作間期可以口服β受體阻滯劑，鈣離子拮抗劑，丙戊酸鹽，抗抑郁藥等藥物，預防頭痛發(fā)作。當然也需排除顱內腫瘤，顱內炎癥，腦血管病，青光眼，鼻竇炎等原因導致的頭痛。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。意見建議：月經前后出現頭痛的患者不可掉以輕心，應重視眼前病情。避免爬山等可能誘發(fā)頭痛的運動，避免酒精、咖啡、奶酪等可能誘發(fā)頭痛的食物，注意休息，保證夜間睡眠質量，及時就醫(yī)，在醫(yī)師的指導下進行治療。
許多
主治醫(yī)師福建省福州神經精神病防治院
2020-07-26 1302次
-
月經前后頭暈怎么回事病情分析：出現這種情況可能是前庭性偏頭痛這種疾病所引起的。這種疾病是一種特殊的偏頭痛，與體內激素水平變化有一定關系，月經前后激素水平下調，有可能誘發(fā)這種疾病，在發(fā)作的時候會出現頭暈惡心嘔吐的癥狀。意見建議：建議患者在月經前后一定要注意休息，不要勞累，要注意保證充足的睡眠，保持情緒的穩(wěn)定。如果是前庭性偏頭痛，必要時可以使用鈣離子拮抗劑治療。
張輝
主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院
2021-01-31 1002次
-
月經前后頭痛怎么調理第1點，首先要注意放松心情，消除對疾病的恐懼心理，保證充足的睡眠，睡眠的環(huán)境要有良好的空氣流通，避免出現低氧血癥，這對于預防月經前后的頭痛是非常的重要。第2點，要注意適當的戶外運動，呼吸新鮮空氣。第3點，要注意情緒的調整，保持放松的心情，不要過于的焦慮緊張。第4點，在飲食上要注意多吃五谷雜糧，多吃一
張露
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
2022-07-26 141次
-
月經前后頭痛怎么調理月經前后頭痛與激素水平變化有關，調理可從生活方式、飲食、運動、藥物治療和輔助措施等方面入手。1、調整生活方式保持良好的作息習慣對緩解經期頭痛至關重要。保證充足的睡眠，避免熬夜，有助于調節(jié)身體狀態(tài)，減輕頭痛癥狀。2、合理飲食飲食對經期頭痛也有
孫永安
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2025-01-24 0次
