孕婦可以適當(dāng)?shù)某詢翰?。兒菜中的有效成分,可以起到增?qiáng)人體的抵抗力的作用,尤其是懷孕的時(shí)候孕婦本身抵抗力較差,可以適當(dāng)?shù)氖秤靡恍?,可增?qiáng)免疫力,同時(shí)還能夠預(yù)防流行性感冒和消除疲勞。
另外,吃兒菜還具有止渴利尿,養(yǎng)護(hù)腸胃,通便,清熱解毒等功效,孕婦在懷孕的時(shí)候是可以吃的。而且兒菜的營養(yǎng)價(jià)值也是非常高,含有豐富的蛋白質(zhì),脂肪,糖類,膳食纖維等這些營養(yǎng)成分,適當(dāng)?shù)某詢翰诉€可以補(bǔ)充鈣,磷,鐵等微量元素,可以預(yù)防營養(yǎng)缺乏,所以懷孕期間是可以吃兒菜的。