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老年人容易出現(xiàn)哪些并發(fā)癥

老年人容易出現(xiàn)的并發(fā)癥通常有便秘、營養(yǎng)不良、跌倒、老年期癡呆、壓瘡等,如出現(xiàn)身體不適,建議及時就醫(yī)。

1、便秘:

老年人胃腸道蠕動減慢,會使消化液分泌減少,容易導(dǎo)致便秘。

2、營養(yǎng)不良:

老年人的咀嚼、吞咽功能減弱、吸收能力減弱,會使身體對營養(yǎng)的需求增加而攝入相對不足。

3、跌倒:

老年人肌肉力量減弱,平衡能力下降,視力和聽力減退,會容易跌倒。

4、老年期癡呆:

在日常生活中如果老年人缺乏社交運動,會增加老年期癡呆的發(fā)病風(fēng)險,因為社交活動可以刺激大腦的認知功能,以促進神經(jīng)元的可塑性。

5、壓瘡:

長期臥床或坐輪椅的老人,由于局部組織長期受壓,血液循環(huán)不暢,會使皮膚和皮下組織缺血、缺氧,容易發(fā)生壓瘡。

在日常生活中要保證老年人的營養(yǎng)均衡,多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和膳食纖維的食物,如雞蛋、菠菜、蘋果等,適當控制鹽分和脂肪的攝入,增加水分攝入,預(yù)防便秘。

以上內(nèi)容僅供參考

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