貧血一般是指血紅蛋白低于人體正常水平 ，它是一種癥狀，不是單純的病。貧血發(fā)生的年齡段非常廣，大人和小孩子都有可能貧血。一般貧血的癥狀就是頭暈，臉色發(fā)白，有時(shí)甚至?xí)霈F(xiàn)耳鳴，還有可能食欲不振，注意力不集中，記憶力減退。然而，對(duì)于一歲的小寶寶來(lái)說(shuō)，他難以去描述自己的不適，所以我們建議去醫(yī)院做一個(gè)正規(guī)的化驗(yàn)檢查或者詢問(wèn)醫(yī)生來(lái)確定病情。
一歲半寶寶貧血食譜
沈建良主任醫(yī)師
中國(guó)人民解放軍海軍總醫(yī)院血液科
2018-10-3128600次
概述：
貧血種類：
貧血有許多種類型，最常見(jiàn)的就是營(yíng)養(yǎng)性貧血。而營(yíng)養(yǎng)性貧血又可以分成缺鐵性貧血和巨幼細(xì)胞性貧血。我們可以很容易地檢查出來(lái)貧血，但卻不容易找到貧血的原因在何處。一般我國(guó)近40%的兒童都存在貧血的狀況，但是如果不經(jīng)過(guò)正規(guī)檢查，一般不容易發(fā)現(xiàn)。我們可以通過(guò)抽血化驗(yàn)血常規(guī)來(lái)判斷自己是否存在貧血。
飲食注意：
貧血不容易徹底治愈，有時(shí)只能緩解。對(duì)于不同種類的貧血，需要補(bǔ)的食物也各不相同。例如缺鐵性貧血，我們可以多吃血豆腐或者肝臟等一些含鐵量較高的食物。還有的貧血是因?yàn)槿狈θ~酸，那么我們就可以吃一些含有葉酸的綠葉蔬菜。還可以吃一些瘦肉等含有豐富的血紅蛋白的食物。最后，我們也可以口服鐵劑，因?yàn)樗难a(bǔ)鐵效果非常明顯，并且易于吸收。
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
一歲寶寶食譜一歲的寶寶，包括消化系統(tǒng)，還有咀嚼系統(tǒng)，都已經(jīng)逐步在發(fā)育，接近于逐步完善的過(guò)程，所以在飲食方面一定要控制好，防止由于飲食太雜，而且飲食不當(dāng)，引起一些腸炎，還有一些其它的問(wèn)題。對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，一歲孩子的食譜主要是以喂奶為主，適當(dāng)添加輔食。輔食主要是一些比較大的，比如蔬菜葉，還有一些切碎的水果丁等為主。然后還有就是可以添加一些纖維性食物，比如說(shuō)纖維性餅干等。這些都是對(duì)于孩子腸道發(fā)育，還有對(duì)于孩子吸收各方面都是有幫助的。當(dāng)然有一些家屬會(huì)問(wèn)到，添加一些肉類食物可以嗎。其實(shí)肉類食物在早期就是可以添加的，尤其是到6個(gè)月的時(shí)候，就可以添加一些果泥、肉泥等。當(dāng)然到一歲左右，適當(dāng)可以進(jìn)行一些肥瘦相間的食物。但是注意的就是塊兒不要太大，因?yàn)楫吘购⒆拥木捉滥芰Ρ容^差。所以說(shuō)我們可以適當(dāng)添加，添加的過(guò)程中，我們需要注意的就是一定要食物相符，不要說(shuō)是過(guò)于偏向一種食物，防止由于添加不當(dāng)引起孩子的一些腹瀉等癥狀。
02:00
李廣
主治醫(yī)師陸軍總醫(yī)院附屬八一兒童醫(yī)院
2018-10-09 335001次
-
一歲半寶寶上火怎么辦一歲半寶寶發(fā)生上火的情況，首先我們要觀察一下引起寶寶上火的原因，比如看一下是否存在居住環(huán)境過(guò)熱、所穿衣物過(guò)多，長(zhǎng)時(shí)間積食等情況。如果有以上情況，我們要及時(shí)去除誘因，如調(diào)整室內(nèi)溫度，及時(shí)減少衣物，消除積食等。然后判斷一下寶寶上火的程度，如果只是剛剛開(kāi)始有眼屎增多，小便發(fā)黃的現(xiàn)象，可以讓寶寶通過(guò)多喝溫開(kāi)水，增加排尿的方式來(lái)祛火。如果寶寶表現(xiàn)喉嚨又紅又腫、口腔或舌頭上有口瘡、大便干結(jié)、舌苔發(fā)黃的情況，則表示寶寶上火程度比較嚴(yán)重，可以服用祛火藥物進(jìn)行治療，但是由于一歲半的寶寶年齡較小，屬于特殊用藥人群，在藥物選擇上需要謹(jǐn)慎?？梢越o寶寶服用具有清熱解毒祛火功效且藥效溫和的中成藥小葵花露金銀花露，用于小兒痱毒，暑熱口渴，同時(shí)用于實(shí)證上火，如大便干、小便黃、口氣重、眼屎多等癥。如需應(yīng)用藥物或想要了解更多藥物知識(shí)，可咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:48
王翠玲
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2021-08-20 7900次
-
一歲半寶寶貧血食譜一、各種瘦肉。雖然瘦肉里含鐵量不太高，但鐵的利用率卻與豬肝差不多，而且購(gòu)買(mǎi)加工容易，小孩也喜歡吃。二、動(dòng)物血液。豬血、雞血、鴨血等動(dòng)物血液里鐵的利用率為12%，如果注意清潔衛(wèi)生加工為血豆腐，對(duì)于預(yù)防兒童缺鐵性貧血是一種非常方便的食品。三、動(dòng)物肝臟。肝臟富含各種營(yíng)養(yǎng)素，是預(yù)防缺鐵性貧血的首選食品，一百克豬肝含鐵25毫克，而且也較容易被人體吸收，肝可加工成各種形式的兒童食品。四、雞蛋黃。每一百克雞蛋黃含鐵七毫克，盡管鐵吸收率只有3%，雞蛋原料易得，使用方便而且還富含其他營(yíng)養(yǎng)素，所以不失為一種較好的補(bǔ)鐵食品。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
陳玉
主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院
2018-08-28 26820次
-
一歲寶寶貧血食譜一、動(dòng)物肝臟，肝臟富含各種營(yíng)養(yǎng)素，是預(yù)防缺鐵性貧血的首選食品，一百克豬肝含鐵25毫克，而且也較容易被人體吸收，肝可加工成各種形式的兒童食品。二、各種瘦肉，雖然瘦肉里含鐵量不太高，但鐵的利用率卻與豬肝差不多，而且購(gòu)買(mǎi)加工容易，小孩也喜歡吃。三、雞蛋黃，每一百克雞蛋黃含鐵七毫克，盡管鐵吸收率只有3%，雞蛋原料易得，使用方便，而且還富含其他營(yíng)養(yǎng)素，所以不失為一種較好的補(bǔ)鐵食品。四、動(dòng)物血液，豬血、雞血、鴨血等動(dòng)物血液里鐵的利用率為12%，如果注意清潔衛(wèi)生加工為血豆腐，對(duì)于預(yù)防兒童缺鐵性貧血當(dāng)是一種方便的食品。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:45”
張雋瑜
主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院
2018-08-23 4321次
-
一歲半寶寶貧血怎么補(bǔ)一般寶寶貧血分為三種，一個(gè)是缺鐵性貧血，一個(gè)是缺乏維生素b12和葉酸引起的貧血，寶寶貧血，要進(jìn)一步查一下貧血三項(xiàng)，根據(jù)貧血的原因，對(duì)癥補(bǔ)充，如缺鐵性貧血，可以補(bǔ)充鉀鐵自己缺乏維生素，b12和葉酸引起的貧血，可以對(duì)應(yīng)補(bǔ)充b12和葉酸。
蘇德泉
主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院
2019-01-04 2202次
-
一歲半寶寶貧血怎么辦一歲半寶寶貧血最常見(jiàn)的是缺鐵性貧血，可以先通過(guò)飲食治療，可以給寶寶多吃紅肉、豆類、菌類的食物，還要注意搭配維生素C含量豐富的食物，富含維生素C的食物可以促進(jìn)鐵的吸收，比如柑橘類、獼猴桃、青椒、豆芽、西蘭花、西紅柿等。如果孩子貧血嚴(yán)重，就必須給予口服鐵劑進(jìn)行治療，常用的有右旋糖酐鐵。
郭紅枝
副主任醫(yī)師長(zhǎng)治市婦幼保健院
2018-11-30 2401次
-
一歲半寶寶貧血食譜一歲半寶寶貧血的治療需綜合飲食與藥物兩方面。飲食上注重富含鐵、葉酸和維生素B12的食物，藥物則根據(jù)貧血類型和程度選擇。一、食譜建議1、紅肉與肝類：如牛肉、羊肉、豬肝等，這些食物富含易被人體吸收的血紅素鐵。2、綠葉蔬菜：菠菜、芥藍(lán)等綠色蔬菜含
趙聲明
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2025-02-14 0次
-
一歲半寶寶貧血食譜一、各種瘦肉。雖然瘦肉里含鐵量不太高，但鐵的利用率卻與豬肝差不多，而且購(gòu)買(mǎi)加工容易，小孩也喜歡吃。二、動(dòng)物血液。豬血、雞血、鴨血等動(dòng)物血液里鐵的利用率為12%，如果注意清潔衛(wèi)生加工為血豆腐，對(duì)于預(yù)防兒童缺鐵性貧血是一種非常方便的食品。三、動(dòng)物肝臟。肝臟富含各種營(yíng)養(yǎng)素，是預(yù)防缺鐵性貧血的首選食品，一百
李燕郴
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
2021-12-02 191次
