懷孕后身體運動少。水濕運化異常會很明顯的，濕氣會引起身體的沉重不舒服，內(nèi)濕多引起大便不通暢，大便油性，和孕婦喜歡吃冰凍、生冷的食品有關系的，生冷食物會損傷陽氣使得濕邪生，外濕和天氣變化潮濕、淋雨，受風寒等濕邪外擾侵入體內(nèi)引起的。懷孕的時候疲勞很多，嘴巴黏，食欲不好，四肢發(fā)沉現(xiàn)象應該是脾虛的原因，早上起床腿沉重，刷牙惡心嗓子不干凈的，糞便黏膩，皮膚會起疹，都是體內(nèi)濕氣原因。
懷孕濕氣重
董國榮主治醫(yī)師
朝陽市第二醫(yī)院婦科
2018-12-1010567次
概述
孕婦濕氣去除方法：
孕婦濕氣重對胎兒有影響嗎的，影響羊水，影響孕婦的脾胃的消化的問題。孕婦體內(nèi)濕氣重影響脾胃，功能的，引起濕氣下注出現(xiàn)白帶多異味的問題，疾病陰道炎癥等，孕媽媽應該注意飲食的祛濕比較好的，應注意保持衛(wèi)生習慣。
風寒或是體內(nèi)有濕氣了，可以適當?shù)娜∫恍┑纳c紅糖熬煮喝湯。生姜片再除去熱飲比較好的，孕婦應注意合理的驅(qū)邪氣，合理的預防寒氣、濕氣的傷害。適當?shù)某砸恍┙∑⒌氖澄锉容^好的，平時在做菜經(jīng)常使用些姜、蔥、蒜、洋蔥等調(diào)味料，對去濕氣也是有幫助的。
飲食祛濕
生冷的食品引起的腸胃功能異常。水濕內(nèi)停的問題很常見的，會有一定的油膩食物不消化，腸胃悶脹。食物吃得多都會令濕氣生不易排泄。孕媽媽一定要注意清淡飲食，保證營養(yǎng)的全面補充。懷孕的時候保持適量的活動，對孕媽媽的身體健康都是十分有益的。孕媽媽可以根據(jù)自己的身體狀況做一些運動，如散步、簡單操、家務等，有利于增強身體的抵抗力。
以上內(nèi)容僅供參考
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濕氣重怎么減肥濕氣重想要減肥首先就是要選擇一些除濕的食物，比如紅豆、薏米、冬瓜等等，因為這些食物熱量低，含有大量的膳食纖維，飽腹感比較強，所以有很好的減肥除濕的作用。另外還要通過運動來除濕減肥，每天堅持運動可以除濕，科學的運動每周要堅持5次以上，每次至少要40分鐘以上，另外一定要做有氧運動和有耐力的訓練，要有一定的強度，可以達到微微出汗，而且還可以舒緩壓力，同時可以幫助消除體內(nèi)多余的脂肪，強身健體。另外還可以通過飲食控制，就是多吃一些粗糧，避免吃一些辛辣刺激性的食物，還有油炸的食物、油膩類的食物、燒烤類的食物都要少吃，另外就是可以服用中藥來調(diào)理脾胃，達到除濕的效果，濕氣異化，水濕從小便走或者是從汗排出，體重自然就會減輕。所以平時可以多飲用一些調(diào)補脾胃的代茶飲，也能達到祛濕的目的。
01:36
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-06-24 9021次
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濕氣重怎么調(diào)理首先要判別自己是不是有濕氣重，如果濕氣重，我們可以改變一些生活方式來減輕重的濕氣，也可以用一些藥物治療。第一，要清淡飲食，如果平時吃的食物比較厚膩，要清淡飲食。第二，男同志如果喝酒，一定要戒酒，因為酒精是一個濕熱飲品，大量的飲酒可以使體內(nèi)濕熱加重。第三，在食品當中，我們可以用一些保健的食品，比如說可以做紅豆薏米粥，這是比較常用的，因為薏米它有很好的除濕作用，而且它是一個藥食同源的中藥，長期服用可以達到除濕的作用。第四，對于肥胖的人，這種濕氣重的人加強鍛煉，減輕體重，本身就是一個除濕的過程。如果我們借助于藥物，我們有一些成藥，比如像參苓白術(shù)丸、參苓白術(shù)散，這一類的我們也可以應用，它是除濕氣比較好的一個中藥。
02:09
李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2018-09-21 442675次
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濕氣重可以懷孕嗎濕氣重的人是可以懷孕的，但是濕氣重會導致身體的發(fā)胖，會引起內(nèi)分泌的失調(diào)，影響排卵的情況，甚至影響懷孕，使懷孕的幾率下降的。但是如果懷孕了，這種情況并不影響胎兒的生長發(fā)育，定期的做孕檢就可以的。如果懷孕的幾率下降，不容易懷孕就需要到中醫(yī)檢查之后配一些中藥口服祛濕，使內(nèi)分泌恢復到正常，才有利于懷孕的。當然，也可以在西醫(yī)方面治療，抽血化驗激素水平，做B超監(jiān)測卵泡的情況，排卵的情況，子宮內(nèi)膜等情況。必要時應用雌激素，孕激素調(diào)整內(nèi)分泌，恢復到正常的懷孕幾率。語音時長 01:15”
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院
2019-11-08 7664次
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濕氣重容易懷孕嗎濕氣重是中醫(yī)的一種說法，西醫(yī)方面并沒有這樣的概念。濕氣重的人有可能身體比較肥胖，引起內(nèi)分泌失調(diào)就會影響懷孕。這種情況需要到中醫(yī)檢查之后喝一些中藥祛濕，改善肥胖，改善內(nèi)分泌，有利于懷孕。當然也可以抽血化驗女性的激素水平，B超監(jiān)測排卵，子宮內(nèi)膜的情況，如果這些檢查沒有問題就不會影響懷孕，如果檢查有問題，西醫(yī)方面大部分情況下是應用雌激素孕激素調(diào)整內(nèi)分泌，恢復到正常的情況就可以正常的懷孕，不影響受孕率。語音時長 01:10”
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院
2019-11-11 7338次
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濕氣重可以懷孕嗎病情分析：濕氣重會導致身體肥胖，大便黏膩不爽，內(nèi)分泌失調(diào)等癥狀，會影響懷孕，最好治療好之后才懷孕。意見建議：一般情況下，如果濕氣不是特別嚴重的是可以懷孕的。但是濕氣嚴重，體型過胖，會使懷孕的幾率降低，最好先治療濕氣，然后再進行備孕。患者可以在醫(yī)生的指導下進行治療，平時可以多喝一些紅豆薏米粥。
李華
主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-07-30 2202次
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濕氣重容易懷孕嗎病情分析：濕氣重的患者會影響懷孕的幾率，在懷孕之前可以服用中藥進行調(diào)理。意見建議：一般濕氣重的患者身體比較肥胖，有可能對內(nèi)分泌有影響，造成月經(jīng)不調(diào)，可能會影響懷孕?；颊咂綍r不要呆在潮濕的環(huán)境中，即使生冷刺激性食物，堅持鍛煉身體，通過出汗排出體內(nèi)濕氣。如果癥狀比較嚴重，要及時到醫(yī)院就診。
李華
主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-07-26 1904次
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身體濕氣重容易懷孕嗎身體濕氣重容易引起內(nèi)分泌失調(diào)，這樣有可能影響懷孕，降低受孕率，這種情況最好到中醫(yī)，應用一些湯藥祛濕，改善內(nèi)分泌，有利于懷孕。也可以通過西醫(yī)治療，抽血化驗激素水平，做B超檢查子宮附件的情況，如果有激素的失調(diào)，可以應用雌孕激素調(diào)整，使激素恢復到正常的水平，恢復排卵，這樣有利于懷孕。用藥期間注意避孕，因為
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2021-11-30 216次
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濕氣重會影響懷孕嗎濕氣重是中醫(yī)理論中的一種說法，指的是體內(nèi)濕邪過盛，這種情況確實可能對懷孕造成一定的影響。下面我們將詳細解析濕氣重對懷孕的具體影響及應對措施。一、濕氣重對懷孕的影響1、影響子宮環(huán)境：濕氣重可能使子宮內(nèi)環(huán)境變得潮濕，不利于胚胎著床和生長。2、干
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
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