事實上，孕婦中的大多數(shù)會長斑，孕婦不必過于擔心。在這里，我們推薦幾種有益于預(yù)防斑的食物。請試一試。用絲瓜配10克蠶，珍珠母10克，玫瑰3克，紅棗10個，加湯加減肥湯1天，一般10天即可見效。
懷孕長斑怎么辦
范阿童副主任醫(yī)師
盤錦市中心醫(yī)院全科
2018-11-2326684次
概述：
懷孕長斑的原因
色素沉著是由于懷孕期間腦垂體分泌的黑素細胞激素增加，以及大量的孕酮、雌激素，導(dǎo)致皮膚中黑素細胞功能增強。這是懷孕期間的生理變化，無需擔心或治療。夏天外出時，要戴太陽帽以避免陽光直射。在分娩后的幾個月內(nèi)，皮膚上的色素沉著變得更輕，最終消失；偶爾，面部斑點消失，棕色痕跡仍然存在。
懷孕注意事項：
1.衣服要寬松舒適。使用腰帶時，避免過緊，以免影響胎兒的生長和活動。
2.每天更換內(nèi)衣，應(yīng)穿透棉質(zhì)內(nèi)衣，防止感染性炎癥陰道。
3.孕婦應(yīng)注意個人衛(wèi)生，因懷孕期間出汗，陰道分泌物增多，應(yīng)每天洗澡。您應(yīng)選擇淋浴以避免沐浴并防止細菌進入陰道導(dǎo)致感染升高，從而導(dǎo)致早產(chǎn)等問題。
4.每日睡眠應(yīng)保證8小時，中午可以午餐，以免熬夜。
5.在懷孕期間，避免繁重的體力勞動或長期站立，以避免靜脈曲張和胎膜早破。
6.懷孕頭三個月不適合性行為，防止流產(chǎn)等；懷孕的最后一個月不適合性行為，以免在出生和產(chǎn)后期間感染。
以上內(nèi)容僅供參考
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臉上長斑怎么辦下面是幾種臨床最常見的祛斑方法。1、口服用藥：臨床上治療黃褐斑的最基本方法是口服維生素C、維生素E及谷胱甘肽、氨甲環(huán)酸等。2：局部脫色：局部脫色劑在西醫(yī)中應(yīng)用廣泛，主要是通過抑制黑色素細胞代謝過程，而產(chǎn)生可逆性的皮膚褪色，但易產(chǎn)生皮膚紅斑，燒灼感，脫皮等副作用。劑量控制不當會出現(xiàn)白斑，在選擇時需慎重。3、激光祛斑：激光通過特定波長的高強度光束，破壞色素顆粒，使其碎裂變小，從而容易排出，使皮膚上的色沉顏色變淡或消失。激光治療后需要注意術(shù)后的護理。4、中醫(yī)祛斑：中醫(yī)認為氣滯血瘀、經(jīng)絡(luò)臟腑功能失調(diào)，是黃褐斑的成因。常用的中藥制劑絲白祛斑軟膏有助于活血化瘀、祛風消斑。適用于氣血瘀滯、肌膚失養(yǎng)所致的黃褐斑。
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