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概述:

薯條屬于油炸食品,不但油脂含量高,而且很硬,很脆,不易消化,容易刺激消化道,而且油膩,會增加胃腸蠕動,會加重腹瀉癥狀,所以當(dāng)發(fā)生急性胃腸炎的時候,不建議進(jìn)食薯條之類的油炸食品,比如炸油條,炸麻花,炸丸子,炸雞,豬蹄,排骨,這類肉類或者油膩性的食物都要盡量避免攝入,可以吃清淡,易消化的食物,比如說小米粥,軟面條,小面片,雞蛋糕,這些都可以放心食用。因為不會增加胃腸道的負(fù)擔(dān),還能起到保護(hù)胃黏膜,腸粘膜的作用。

相關(guān)知識

發(fā)生急性胃腸炎,不但飲食要控制,還要特別注意休息,特別是臥床休息,尤為重要。因為發(fā)生急性胃腸炎時,人體的消化功能會比較弱,導(dǎo)致沒有食欲又要限制飲食。不能進(jìn)食過多的有營養(yǎng)的食物,會導(dǎo)致營養(yǎng)消耗比較多,體重可能也會有所減輕,所以人的抵抗力也會比較差。臥床休息,能夠有效的提高機(jī)體的免疫力。增加抗病能力,再配合積極治療,就能促進(jìn)機(jī)體康復(fù)了。

常識

1.發(fā)生急性胃腸炎時,注意保暖,特別是腹部,如果已經(jīng)確診,可以用熱寶熱敷腹部,避免著涼。

2.保持情緒穩(wěn)定,避免焦慮,抑郁等不良的情緒,這些不良情緒不利于疾病康復(fù)。

以上內(nèi)容僅供參考

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