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中風(fēng)注意事項(xiàng)

孫永安主任醫(yī)師

北京大學(xué)第一醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科

2019-01-0914384次

概述：

由于現(xiàn)代人生活壓力太大、飲食不規(guī)律、吸煙喝酒等各種因素，中風(fēng)越來(lái)越年輕化了，如果家里有人發(fā)生了中風(fēng)，我們需要注意這幾點(diǎn)：

一是時(shí)刻關(guān)注患者的心理變化，過(guò)于憂慮和抑郁會(huì)加重病情，所以要多開(kāi)導(dǎo)患者積極配合治療。

二是預(yù)防二次中風(fēng)，中風(fēng)患者一般是血栓形成或者動(dòng)脈硬化程度較重，如果沒(méi)有控制血脂血壓等危險(xiǎn)因素，很可能發(fā)生腦梗。

三是積極配合康復(fù)訓(xùn)練，前6個(gè)月是康復(fù)的黃金時(shí)間，但也不能操之過(guò)急，應(yīng)循序漸進(jìn)，持之以恒。

治療：

中風(fēng)的治療方法包括預(yù)防再次發(fā)病、一般治療和康復(fù)治療，預(yù)防再次發(fā)病主要是服用抗血小板藥物、口服阿司匹林片或氯吡格雷，控制患者的血脂血壓和血糖；一般治療是指活血化瘀，營(yíng)養(yǎng)腦細(xì)胞，控制原發(fā)病，例如常見(jiàn)的中藥調(diào)理，先穩(wěn)定病情再做康復(fù)治療。

康復(fù)治療一般是在發(fā)病兩周后開(kāi)始，例如簡(jiǎn)單的語(yǔ)言和肢體訓(xùn)練，這個(gè)過(guò)程需要堅(jiān)持，不能過(guò)量訓(xùn)練，以免造成肌肉拉傷等損害，影響病情。

預(yù)防：

中風(fēng)很可怕，但是可以預(yù)防，要改變不良的飲食和生活習(xí)慣，主要遵守以下三個(gè)原則：

一是減少熬夜，長(zhǎng)期熬夜會(huì)不斷分泌腎上腺素，很容易導(dǎo)致血壓升高，加大中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。

二是飲食要健康，戒高脂肪、高膽固醇、戒煙戒酒，減少腦血栓的發(fā)生幾率。

三是學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，過(guò)于焦慮和暴躁也會(huì)導(dǎo)致腦梗；最后，如果發(fā)現(xiàn)有中風(fēng)的跡象，應(yīng)馬上前往醫(yī)院治療，降低中風(fēng)的幾率。

以上內(nèi)容僅供參考

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