血壓142/86mmhg屬于輕度高血壓。
血壓142/86算高血壓嗎?
正常人的血壓一般在90~139/60~89mmhg之間,患者血壓在142/86mmhg一般屬于輕度高血壓,可能是因為情緒過于緊張或者焦慮引起的,也有可能是經常熬夜或者睡眠不足導致的,可以通過多休息,養(yǎng)成良好的生活習慣改善,不需要做特殊的處理,不用過于擔心,放松心情即可,但是需要定期測量血壓,能夠了解自身血壓的變化。如果血壓出現(xiàn)持續(xù)上升的情況,一定要提高警惕,血壓一旦升高可能會出現(xiàn)頭暈、頭痛、惡心、嘔吐等癥狀,出現(xiàn)這種情況可以在醫(yī)生指導下服用硝苯地平、貝那普利等治療,如果服用藥物效果不是很好,應及時去醫(yī)院就診,切勿耽誤時間,以免耽誤病情,影響身體健康。
在日常生活中,一定要注意多休息,不要過度勞累,在飲食上要以清淡為主,多吃一些白菜、菠菜等新鮮的蔬菜。
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