律康枸櫞酸坦度螺酮膠囊與阿普唑侖在醫(yī)生指導下可聯(lián)合使用，是治療焦慮相關性失眠的規(guī)范方案。
焦慮與失眠關系密切，約90%的失眠由焦慮引發(fā)，即焦慮性失眠。若出現(xiàn)入睡困難、睡眠淺易醒、多夢，同時伴隨心慌、煩躁、思慮過多等焦慮癥狀，多屬于此類情況。枸櫞酸坦度螺酮膠囊是臨床常用的抗焦慮藥物，主要通過調節(jié)中樞神經受體緩解焦慮情緒；阿普唑侖屬于苯二氮?類藥物，兼具鎮(zhèn)靜催眠與抗焦慮作用，常作為安眠藥使用，類似的還有勞拉西泮、艾司唑侖等。這類藥物在焦慮相關睡眠問題的治療中應用廣泛，但存在明顯局限，長期使用易產生耐藥性，且可能導致藥物依賴，因此臨床通常不建議長期服用，需在醫(yī)生指導下控制使用時長。
將枸櫞酸坦度螺酮膠囊與阿普唑侖聯(lián)用，對改善焦慮性失眠效果更優(yōu)。一方面，枸櫞酸坦度螺酮膠囊能從根源緩解焦慮，輔助改善睡眠質量，且無明顯耐藥性、不易產生依賴，適合長期使用，可彌補阿普唑侖不宜長期服用的不足；另一方面，二者聯(lián)用可通過協(xié)同作用增強療效，同時減少單一藥物的使用劑量，從而降低頭暈、嗜睡等副作用的發(fā)生風險。
用藥時需嚴格遵循規(guī)范，必須按醫(yī)生制定的劑量服用，不可自行增減藥量或調整用藥頻率；用藥后需留意身體反應，如出現(xiàn)異常不適及時告知醫(yī)生；定期到醫(yī)院復查肝腎功能及血藥濃度。
此外，還需配合良好的生活方式，應保持每日7-9小時的規(guī)律睡眠，固定作息時間；睡前1小時禁用手機、電腦等電子設備，避免光線與屏幕刺激影響入睡；每天進行30分鐘左右的有氧運動，如快走、瑜伽等，幫助調節(jié)情緒、放松身心，輔助提升藥物治療效果。
如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。
