在生活中，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)想吐又吐不出來(lái)的難受感覺，這究竟是怎么回事呢？讓我們一起來(lái)了解一下。
想吐又吐不出來(lái)的原因：
1、消化不良
如果飲食不規(guī)律，暴飲暴食，或者吃了過(guò)多油膩、辛辣等不易消化的食物，就容易引起消化不良。食物在胃內(nèi)不能及時(shí)排空，會(huì)刺激胃黏膜，引起惡心感，但又難以吐出。比如一次吃了很多油炸食品后，胃的消化負(fù)擔(dān)加重，食物堆積在胃里發(fā)酵產(chǎn)氣，刺激胃神經(jīng)產(chǎn)生惡心感。
2、慢性胃炎
長(zhǎng)期不良的飲食習(xí)慣、幽門螺桿菌感染等因素可能導(dǎo)致慢性胃炎。胃黏膜受損后，會(huì)變得比較敏感，容易受到食物、胃酸等刺激而產(chǎn)生惡心癥狀。當(dāng)炎癥刺激胃的感受器時(shí)，會(huì)通過(guò)神經(jīng)傳導(dǎo)引發(fā)惡心反射，但胃的收縮力可能不足以將內(nèi)容物吐出。
恢復(fù)期間的注意事項(xiàng)：
1、規(guī)律飲食
2、飲食清淡
吐又吐不出來(lái)要引起重視，及時(shí)調(diào)整生活方式和飲食習(xí)慣，必要時(shí)就醫(yī)治療，讓身體恢復(fù)舒適。
