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• 懷孕初期吃什么好呢

  首先在孕早期應保證平衡的膳食，合理全面營養(yǎng)，第一、保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的供應，如魚、瘦肉、蛋清、牛奶等。第二、還要適當增加淀粉類主食的攝入，還要確保維生素和礦物質(zhì)的供給，盡量做到少食多餐。在兩餐的間隙，可以適當進食適量的堅果、酸奶或蔬菜當零食作為補充。第三、在孕早期除了基本的食物營養(yǎng)外，還需要關注葉酸、鐵、鋅等微量營養(yǎng)素的補充。葉酸助于預防神經(jīng)管畸形，進食一些富含鐵元素的食物，可以預防孕早期由于早孕反應。嘔吐可能會導致缺鐵性貧血，比如豬肝、紅肉、蛋黃，但是這類食物含膽固醇比較高，在植物性食物中，像芝麻、紅小豆也含有較多的鐵。另外孕早期每天攝入15毫克左右的鋅，可以預防流產(chǎn)以及胎兒畸形等后果。要知道，孕早期是胎兒生長發(fā)育最重要的時期之一，所以在關注營養(yǎng)的同時，還要保持良好的心情，如果身體出現(xiàn)異常，記得及時去醫(yī)院檢查。

  

  02:03
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-03 8983次

• 慢性咽炎吃什么藥物好呢？

  慢性咽炎是很多種因素導致的，跟生活、飲食、起居和精神壓力，有很大的關系。因此慢性咽炎在用藥之前，首先得注意自己的生活、飲食、起居方面，不要吃過于辛辣刺激性的食物，別抽煙，少喝酒，注意讓自己休息、身心愉快，別讓自己處于一種過于緊張的狀態(tài)，少熬夜。藥物治療，根據(jù)原因的不一樣，采取不同的藥物治療，我們祖國醫(yī)學很強大，有很多種的治療咽炎的藥物。

  

  01:11
  謝洪 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院

  2020-04-10 4318次

• 氣胸病人吃什么好呢？
  ?氣胸病人一般都伴有營養(yǎng)不良，治療期間的話應該多進食容易消化的高熱量、高蛋白、高維生素的飲食。每天可以吃一個雞蛋，多喝牛奶，可以多吃牛肉、羊肉等。一般來說患者在平時生活中要注意鍛煉身體，增強體質(zhì)。要多吃蔬菜水果，多喝牛奶，牛奶對增強人的免疫力很有用。患者在平時生活中不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物，也不要吃不容易消化的食物，防止出現(xiàn)便秘，兩天未解大便的患者應該采取有效的措施。在平時生活中患者可以選擇空氣比較清新的戶外，做一些輕微的有氧運動，比如散步、慢跑、打太極拳、做廣播體操等，通過有氧運動來增強患者自身的體質(zhì)，增強患者自身對疾病的抵抗力和免疫力?；颊咂綍r應該密切觀察自己的生命體征，如果出現(xiàn)異常盡早到醫(yī)院接受相關的檢查與治療。
  語音時長 1:31”
  張奇 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-04 1712次

• 氣胸日常吃什么好呢
  氣胸患者飲食上不要吃生冷辛辣刺性的食物，也不要吃燒烤類過硬不容易消化的食物，可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，多吃一些容易消化的食物，避免便秘的發(fā)生，多吃的水果有蘋果，梨等。蔬菜有青菜，胡蘿卜等，患者最好還可以多吃一些粗纖維的食物，如芹菜，竹筍等，每天的話最好能吃一個雞蛋，喝點牛奶，少吃紅肉類，多吃魚肉類。如果患者剛做完手術不到半年的話，最好還是好好的養(yǎng)病，不要做劇烈的運動，最好的是不要做憋氣的事，例如跑步也不能太長了，最好小跑，散步等。另外患者每三個月，六個月都應該去醫(yī)院進行隨訪復查，平時如果身體出現(xiàn)任何的不適癥狀，也應該及時的就診，如果發(fā)現(xiàn)氣胸的話就要緊急的就診，接受醫(yī)生的治療以免耽誤病情，錯過最佳的治療時間，在平時生活中的話要注意調(diào)節(jié)好自己的生活方式，生活要有節(jié)奏，要有規(guī)律，患者要盡早的接受治療，避免耽誤病情。
  語音時長 01:30”
  張奇 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-04 1349次

• 腸胃炎病人吃什么好呢？
  病情分析：腸胃炎病人可以多吃一些粥類食物，比如小米粥，米湯，南瓜粥等，這類食物含有豐富的碳水化合物，容易被消化道分解轉(zhuǎn)化為能量物質(zhì)。也可以喝一些酸奶，容易被消化道吸收分解，減輕腸胃負擔。意見建議：腸胃炎病人需要合理調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)，不能吃油膩，辛辣，刺激性的食物，避免加重腸胃負擔。還要注意休息，作息規(guī)律，不能熬夜，不能過度勞累，注意保暖，不吸煙喝酒。
  王寶進 主治醫(yī)師大連大學附屬新華醫(yī)院

  2022-10-18 801次

• 甲狀腺有結(jié)節(jié)病人吃什么好呢
  病情分析：甲狀腺有結(jié)節(jié)的病人吃一些清淡的食物比較好，比如油菜，生菜，芹菜，黃瓜，西紅柿，菜花等。另外如果明確為甲狀腺炎引起的甲狀腺結(jié)節(jié)，可以服用頭孢拉定，頭孢地尼，羅紅霉素，以及左甲狀腺素等藥物治療。意見建議：甲狀腺有結(jié)節(jié)，一般情況下應定期就醫(yī)完善甲狀腺彩超檢查，以及血常規(guī)檢查，甲狀腺五項檢查，了解具體患病情況?？祻推陂g，要避免長時間壓迫甲狀腺和頸部以及胸部。
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2023-12-12 403次

• 氣胸病人吃什么好呢？
  ?氣胸病人一般都伴有營養(yǎng)不良，治療期間的話應該多進食容易消化的高熱量、高蛋白、高維生素的飲食。每天可以吃一個雞蛋，多喝牛奶，可以多吃牛肉、羊肉等。一般來說患者在平時生活中要注意鍛煉身體，增強體質(zhì)。要多吃蔬菜水果，多喝牛奶，牛奶對增強人的免疫力很有用?；颊咴谄綍r生活中不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物，也
  強光亮 副主任醫(yī)師北京大學第三醫(yī)院

  2021-11-29 183次

• 氣胸病人吃什么好
  氣胸是指氣體進入胸膜腔，造成積氣狀態(tài)。多因肺部疾病或外力影響使肺組織和臟層胸膜破裂，或靠近肺表面的細微氣腫泡破裂，肺和支氣管內(nèi)空氣逸入胸膜腔。氣胸患者在飲食上要注意補充營養(yǎng)，攝入充足的蛋白質(zhì)、維生素，不挑食，適當吃粗纖維的食物，可以選擇纖維比較多的食物，如芹菜、韭菜、香蕉、火龍果、獼猴桃、櫻桃等。選
  李偉才 副主任醫(yī)師南華大學附屬第三醫(yī)院

  2019-10-22 2014次