香蕉榨汁2歲寶寶一般可以喝,但是在喝的時(shí)候一定要注意適量。
香蕉中含有豐富的碳水化合物、蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、熱量、脂肪、膳食纖維、胡蘿卜素、鈣鐵磷等多種營養(yǎng)成分,2歲寶寶適當(dāng)?shù)暮纫恍┛梢匝a(bǔ)充身體所需的營養(yǎng),促進(jìn)身體發(fā)育。同時(shí)香蕉中還含有大量的膳食纖維,能夠有效的促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),對預(yù)防和緩解便秘能夠起到一定的幫助,所以香蕉榨汁2歲寶寶一般可以喝。
雖然香蕉有很好的營養(yǎng)價(jià)值,但是寶寶在喝香蕉榨汁的時(shí)候也不可以一次性喝太多,因?yàn)?歲的寶寶腸胃功能較弱,如果食用過量也會導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)腹痛、腹脹等消化不良的癥狀,如果寶寶出現(xiàn)了消化不良的情況,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、乳酸菌素片等藥物來進(jìn)行緩解。
寶寶日常生活中一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,注意飲食攝入要均衡,不可以暴飲暴食,也不可以挑食。