女性在備孕期間是可以吃圣女果的，但是要適量。另外在備孕期間女性要嚴(yán)格注意飲食，不吃辛辣刺激性的食物，不吃生冷過硬的食物，并且要適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓鞍踪|(zhì)和維生素的食物。
日常生活中，女性一定要注意氣候的變化，防止腹部著涼或淋雨等，同時也要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，一日三餐定時定量，早睡早起不熬夜。
備孕能不能吃圣女果
周齊主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院產(chǎn)科
2024-11-26894次
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萬琦兵
副主任醫(yī)師武漢市第一醫(yī)院
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陶燕
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備孕能不能吃圣女果備孕期間是可以吃圣女果的，吃圣女果并不會影響備孕，圣女果富含有多種維生素，礦物質(zhì)，纖維素等營養(yǎng)成分，可以為機(jī)體提供營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)。而且吃圣女果，能夠生津止渴，健胃消食，清熱解毒，涼血平肝，補(bǔ)血升血，增進(jìn)食欲，女性適當(dāng)?shù)某允ヅ?，對身體也是有益處的。在備孕期間，飲食方面不要吃過于辛辣刺激性寒涼的食物，也不要飲酒，不建議喝咖啡，多吃一些富含有蛋白質(zhì)的食物，新鮮的蔬菜水果有利于優(yōu)生優(yōu)育。語音時長 01:12”
陸相輝
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經(jīng)期能不能吃圣女果來月經(jīng)的時候是可以吃圣女果的，吃圣女果并不會影響月經(jīng)。圣女果的營養(yǎng)豐富，含有多種礦物質(zhì)、微量元素等營養(yǎng)成分，吃圣女果可以為機(jī)體提供營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)。圣女果含有有機(jī)酸，能夠促進(jìn)消化液的分泌，有助于胃腸道的消化功能。圣女果含有維生素C，能夠很好的調(diào)節(jié)皮膚內(nèi)色素的代謝，促進(jìn)膠原蛋白的生成，具有美容養(yǎng)顏的功效，可以生津止渴，所以女性適當(dāng)?shù)某允ヅ麑ι眢w也是有益處。語音時長 01:09”
陸相輝
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宋慧芳
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2020-06-30 1803次
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陸相輝
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于榮
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周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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