卷腹機(jī)對(duì)減肥有一定的改善作用，如果腹部過(guò)于肥胖，建議前往正規(guī)醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的醫(yī)美方法。
卷腹機(jī)是一種常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)器械，主要由一個(gè)平板和一個(gè)支柱組成，通過(guò)進(jìn)行反復(fù)的彎曲和伸展上身，不僅可以訓(xùn)練腹部肌肉力量，還能夠促進(jìn)局部的脂肪燃燒，有助于達(dá)到減肥瘦身的目的。
如果想要達(dá)到減肥的目的，可以通過(guò)吸脂手術(shù)等方法改善。
吸脂手術(shù)其原理是通過(guò)負(fù)壓吸引將多余的皮下脂肪吸出，對(duì)塑造體型有一定的幫助。吸脂手術(shù)，一般參考價(jià)格為5000~30000元/次，一般7~10天可見(jiàn)一定改善，通常能維持5~7年。但是該項(xiàng)手術(shù)也存在一定的風(fēng)險(xiǎn)，比如術(shù)后色素沉著、皮膚凹凸不平、傷口感染等。
平時(shí)在運(yùn)動(dòng)鍛煉時(shí)需要樹立持之以恒的信心，不可以盲目中斷，還要保持合理的飲食習(xí)慣，對(duì)身體健康有益處。
