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• 肝火旺盛怎樣調理

  肝火旺盛常見的癥狀有目赤、易怒、頭痛、口苦和突厥等。首先要情緒調理，肝火旺盛的患者心情都容易出現(xiàn)急躁，動不動就發(fā)火、動怒的情況，但實際上肝臟是好喜的器官，所以如果經(jīng)常心情不好，肝臟就會受到損傷，所以想要調理肝火，首先就要讓自己能夠擁有愉快的心情。第二、睡眠調理，晚上睡眠是讓機體休息，另外是讓肝臟進行排毒，晚上11點到凌晨3點的時間段是人體進行肝臟排毒的時間，所以這個時間如果不能入睡，很難保證肝臟自身排毒修復正常進行，另外還要注意晚上不應用腦過度，保證睡眠質量也很重要。第三、運動調理，肝火旺盛的人通過每天進行適量的運動，能夠幫助養(yǎng)肝護肝，每天定時定量的運動可以提高身體的抵抗力，還可以讓肝臟的功能更好。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-15 7241次

• 肝火旺盛怎么調理

  中醫(yī)說的肝火旺有兩種情況，第一種情況就是實火，叫肝陽上亢，肝火上炎；第二種就是虛火，就是肝腎陰虛導致的虛熱。實火表現(xiàn)為頭暈、頭疼，可以表現(xiàn)為眼睛疼，眼睛發(fā)紅，有炎癥或者是鼻腔，耳朵有中耳炎等等，這些都屬于肝火旺的表現(xiàn)。從情緒方面表現(xiàn)為脾氣暴躁、性格急躁、容易發(fā)火這些表現(xiàn)。我們對于食火導致的肝火旺，有兩種治療的思路，第一種可以用加味逍遙丸，來調節(jié)肝火旺；第二種是用龍膽瀉肝丸來降肝火。虛火是由于肝腎陰虛導致的，可以表現(xiàn)為五心煩熱，潮熱盜汗，睡眠不好，也可以出現(xiàn)脾氣急躁，易怒等等一些表現(xiàn)，治療和實火就不一樣了，要進行滋陰降火，主要給予一貫煎，一些滋陰的藥物，包括麥冬、枸杞、生地等等，這些滋陰降火的藥物。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-10-13 203254次

• 肝火旺盛原因
  肝火旺也是由于肝火上炎，是肝陽上亢的一種具體的表現(xiàn)，也就是臨床常見的癥狀之一。多數(shù)是由于肝氣郁滯在體內(nèi)郁而化火形成，生氣或者是情緒不能夠得到宣泄就會導致肝火上炎，主要發(fā)生在更年期的女性，這個時段的女性容易引起情緒激動，造成肝郁氣滯的癥狀。肝火大的癥狀主要就是由于心情或者是自己的情緒導致的，性情比較急躁，所以容易上火。也可能是跟自己的體質有關系，很有可能是由于先天或者是后天的原因，導致體內(nèi)濕氣轉化為熱導致上火。同時在飲食上也有一定的影響，如果經(jīng)常吃一些油膩煎炸的食物，導致長期的體內(nèi)濕熱，這樣也可能會容易引起一些肝火旺的癥狀。建議平時患者應該在日常生活當中進行調節(jié)，全方面進行調節(jié)，注意保持心情舒暢，不要有太大壓力，也不要情緒過于激動。
  語音時長 01:26”
  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2019-05-07 13548次

• 肝火旺盛失眠調養(yǎng)
  肝火旺導致失眠，那就要從疏肝瀉火做起，首先可以采用食療的方式，瀉火的食物有很多，如綠茶，啤酒，咖啡，菊花茶，蔬菜中苦瓜，芥蘭，菠菜，冬瓜，萵筍等，水果中有西瓜，梨，橙子，柿子，鮮百合，甘蔗，山楂，肉類有鴨肉，肉兔，肉河，蟹田，螺肉，豬肉，鵝肉，青魚，鯉魚等。在食療的基礎上肝火旺盛的失眠患者也應該多喝水，能夠保證肝火旺盛體內(nèi)水分，及時補充也可以加快新陳代謝幫助熱量和毒素的排除。對于肝火旺盛的失眠可以服用藥物來進行治療，一些疏肝瀉火的藥物有黃連上清丸，牛黃解毒丸，銀翹解毒丸，維c銀翹片，龍膽瀉肝丸，患者可以在醫(yī)生的專業(yè)指導下進行服用，經(jīng)過藥物的調理和疏通肝火之后，失眠癥狀也將會隨之消除了。
  語音時長 01:50”
  李鑫 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-29 15410次

• 乙肝肝火旺盛喝什么茶好
  病情分析：出現(xiàn)了乙肝，肝火旺盛的現(xiàn)象，可以喝一些金銀花茶或者菊花茶來進行去火。前提是乙肝患者的肝功能沒有明顯的異常，如果出現(xiàn)了肝功能的異常，一定要住院來進行治療，這些花茶是不可以喝的，會加重肝臟的負擔。意見建議：喝一些蜂蜜柚子茶也具有去火的作用，對于緩解肝火旺盛效果也是不錯的
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-05-07 1801次

• 肝火旺盛喝什么湯
  病情分析：肝火旺盛會有頭暈頭痛、目赤眼紅、口苦口臭、心煩意怒等表現(xiàn)，可以適當?shù)暮纫恍肪徑獍Y狀，比如銀耳湯、綠豆湯、白菜豆腐湯等，有清熱生津、降火的功效。也可以喝一些西瓜汁、梨汁等也有一定的降肝火作用。意見建議：平時一定要多休息，多喝白開水，注意勞逸結合，保證充足的睡眠，避免熬夜，還要保持心情舒暢。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-11-06 4606次

• 肝火旺盛喝什么茶最好
  肝火旺盛是中醫(yī)常見的一種證候，多因生活不規(guī)律、心情積郁導致。針對這一癥狀，選擇合適的茶飲可以有效幫助緩解。在眾多茶飲中，綠茶、菊花茶和決明子茶因其獨特的功效，被視為調節(jié)肝火的良方。1、綠茶綠茶性寒，具有清熱消暑、解毒祛火的作用。綠茶中的茶多
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 女性肝火旺盛怎么調理喝什么茶
  肝火旺盛是中醫(yī)常見的一種證候，女性肝火旺盛時，常表現(xiàn)為情緒波動、口干口苦、頭暈脹痛等癥狀。針對這一問題，女性可以通過調整飲食、適量運動和選擇合適的茶飲來進行調理。首先，調整飲食結構是關鍵，建議女性朋友們保持飲食清淡，避免過多攝入辛辣、油膩的
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-08 0次