七歲小孩十一點(diǎn)睡覺屬于晚睡，一般會(huì)有生長(zhǎng)發(fā)育緩慢、傷害心臟肝臟、抵抗力下降、記憶力減退等影響。
1.生長(zhǎng)發(fā)育緩慢：
在夜間時(shí)生長(zhǎng)激素分泌比較多，有助于小孩的身高增長(zhǎng)。七歲小孩十一點(diǎn)睡覺，是屬于晚睡，會(huì)造成生長(zhǎng)激素缺乏，影響小孩的生長(zhǎng)發(fā)育。
2.傷害心臟肝臟：
睡眠的時(shí)候，心臟的跳動(dòng)會(huì)變得稍微平和遲緩一些，有利于心臟的恢復(fù)和保護(hù)，晚睡會(huì)影響肝臟的代謝和修復(fù)。晚睡相當(dāng)于是在給心臟與肝臟加壓，會(huì)引起易怒，煩躁，難以入睡等問題，嚴(yán)重的還會(huì)影響心血管健康。
3.抵抗力下降：
充足的睡眠有助于增強(qiáng)小孩的抵抗力，如果七歲小孩十一點(diǎn)睡覺會(huì)導(dǎo)致抵抗力下降，容易出現(xiàn)各種疾病感染。
4.影響記憶力：
七歲小孩十一點(diǎn)睡覺會(huì)造成白天困意較重，尤其是學(xué)齡兒童，上課時(shí)昏昏欲睡、注意力不集中，會(huì)影響到孩子的記憶力。
