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一般情況下,姜和咖啡不能一起吃。

咖啡中含有大量咖啡因,咖啡因本身就屬于刺激性成分,如果與姜同時攝入,會與咖啡因混合,導致刺激性增強,對胃腸造成負擔,容易引起腹痛以及惡心等癥狀,并且也不利于胃腸消化,所以是不能一起吃的。除了不能和姜同吃外,也不可與大蔥、蒜、辣椒等食物一起吃,并且在喝咖啡后,不應再喝茶水,會對睡眠質(zhì)量造成影響,另外,如果近期正在服用中藥,要避免喝咖啡,否則會分解藥物成分,不利于藥物發(fā)揮藥效。

如果患者本身患有慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎、胃息肉等疾病,應注意攝入量,不可暴飲,以免導致疾病發(fā)作。在平時,也可適當喝酸奶以及牛奶,可以補充體內(nèi)所需要的鈣物質(zhì),有利于身體健康,也要適當做一些體育鍛煉,例如跑步、爬山、跳繩、游泳、打太極拳等,有利于胃腸吸收。

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