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患者不能進入深度睡眠的原因包括生理性原因、焦慮癥、神經衰弱、抑郁癥。

1、生理性原因:

如果患者睡前進食咖啡等刺激性飲食,患者睡眠環(huán)境較差、過度勞累、作息不規(guī)律等,都可引起睡眠障礙,出現不能進入深度睡眠的現象。

2、焦慮癥:

通常與遺傳、藥物、心理等因素有關,多見于生活壓力大、容易焦慮的患者,會導致患者出現恐懼、坐臥不寧、胸悶等癥狀,從而出現患者不能進入深度睡眠的情況。

3、神經衰弱:

與經常改變生活環(huán)境而又不適應、過度疲勞而又得不到休息有關,多見于過度疲憊得不到休息的腦力勞動患者,長期處于緊張狀態(tài),會導致精神易興奮,引起患者不能進入深度睡眠。

4、抑郁癥:

與遺傳、神經生化、神經內分泌、心理因素有關,主要表現有心境低落、思維遲緩,可影響睡眠質量,出現不能進入深度睡眠的情況。

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