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• 走路多了腳后跟痛該怎么緩解

  緩解走路多了腳后跟疼的方法有：第一，生活上進(jìn)行干預(yù)，一定要多休息，避免過多的行走和體育活動(dòng)，一般兩周就能緩解。第二，可以采用藥物進(jìn)行治療，如扶他林軟膏或膏藥在足底疼痛區(qū)域進(jìn)行涂抹、貼敷，可以緩解局部的疼痛、消除炎癥。也可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥來緩解疼痛。第三，可以進(jìn)行功能鍛煉，平時(shí)可以做足底筋膜的牽拉活動(dòng)，如背伸足趾、反復(fù)牽拉，有利于增強(qiáng)足底筋膜的柔韌性，防止足底筋膜在輕微的外力下發(fā)生損傷的幾率。另外，盡量穿緩沖力較好的鞋子，避免穿硬底皮鞋和高跟鞋。第四，可以采用中醫(yī)的治療，可以采取局部的理療、熱敷、針灸、拔罐、按摩、刮痧等方式來緩解疼痛。

  

  01:34
  焦志宏 副主任醫(yī)師北京市豐臺(tái)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-12-06 2885次

• 下巴長硬包是上火嗎

  下巴長硬包是上火。下巴出現(xiàn)了硬包也就是經(jīng)常說的毛囊炎癥，又叫癤腫，是由金黃色葡萄球菌感染引起的化膿性的毛囊炎癥，中醫(yī)上也稱為熱毒牽于面部，俗稱上火。如果皮疹相對比較小、炎癥比較輕，可以進(jìn)行局部治療，外用夫西地酸、百多邦等抗生素乳膏進(jìn)行涂擦；如果患者皮損比較重、范圍比較大，可以加用四環(huán)素類的抗生素進(jìn)行治療，比如米諾環(huán)素、多西環(huán)素等；也可以用清熱解毒類的中成藥進(jìn)行治療，比如蒲地藍(lán)消炎口服液、蒲公英膠囊等。

  

  01:30
  李志鋒 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-09-22 10203次

• 腳后跟長痣
  腳后跟長痣也是比較常見的，對于痣來說一般來說可以出現(xiàn)在身體的各個(gè)部位，通常來說沒有特別大的影響，可以不必管它。但是如果腳后跟長痣，痣的性質(zhì)發(fā)生了變化就要引起重視，特別是如果痣的顏色突然加深變黑，甚至出現(xiàn)了破損潰瘍的情況，就要考慮可能有一定的惡變，對于這種情況一定要引起重視，早日去皮膚科檢查治療，不要耽誤了病情。
  語音時(shí)長 1:20”
  邰曉娜 主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-01-11 32013次

• 痛風(fēng)腳后跟會(huì)痛嗎
  痛風(fēng)患者會(huì)累及腳后跟而出現(xiàn)疼痛的。痛風(fēng)是由于嘌呤代謝紊亂，致血尿酸增高引起的一種代謝性疾病，主要見于中老年男性和少數(shù)絕經(jīng)后的婦女，常有家族遺傳史。飲食條件優(yōu)越者易患此病?；颊叨喾逝?，常伴有高脂血癥、高血壓病、糖尿病、動(dòng)脈硬化及冠心病等。痛風(fēng)患者急性關(guān)節(jié)炎發(fā)作時(shí)，首次受累的部位多為大拇腳趾，也就是第一跖趾單關(guān)節(jié)，其他受累關(guān)節(jié)根據(jù)發(fā)生頻率依次為足背、足踝、膝關(guān)節(jié)、手指、手腕等全身多關(guān)節(jié)，多為非對稱性關(guān)節(jié)可反復(fù)發(fā)作。
  語音時(shí)長 1:36”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-24 7893次

• 腳上長個(gè)硬包按壓會(huì)痛是怎么回事
  依據(jù)提供癥狀如果以前確定沒有，只是后來長的，考慮足底由于擠壓形成腳墊，引起按壓疼痛。 首先建議可以熱水泡腳，軟化腳墊后，可以行激光燒灼，或者手術(shù)切除，也可以外涂雞眼膏試用平時(shí)注意局部衛(wèi)生，加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃蔬菜水果。
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2018-11-16 3003次

• 腳后跟底部痛
  腳后跟底部疼痛腳后跟底部疼痛，去醫(yī)院骨科檢查，就會(huì)發(fā)現(xiàn)跟骨有骨贅形成，也就是我們俗稱的骨刺。這種情況是由于隨著年齡增大，行走、跑步運(yùn)動(dòng)過多，出現(xiàn)足跟退變，產(chǎn)生足底跖筋膜炎癥，刺激足底就會(huì)出現(xiàn)疼痛的癥狀。治療建議： 1、保持充足休息，減少行走負(fù)重活動(dòng)。 2、穿寬松軟底合腳的鞋子，做跟腱牽拉功能鍛煉。 3、疼痛劇烈時(shí)可以口服非甾體類止痛藥物，如布洛芬緩釋膠囊，一日一到兩次，一次一粒，抗炎止痛?；蛘咄庥没钛雇吹母嗨?。 4、可以使用熱敷、按摩、理療的方法促進(jìn)血液循環(huán)緩解疼痛。 5、如果疼痛長時(shí)間不緩解就需要去醫(yī)院骨科或者疼痛科進(jìn)行沖擊波或者封閉注射治療，必要時(shí)可以進(jìn)行手術(shù)松解粘連足底跖筋膜，消除壓力、減輕炎癥。
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-21 2402次

• 腳后跟長個(gè)硬包按壓會(huì)痛
  腳后跟出現(xiàn)硬包并伴有按壓痛，可能是由多種原因造成的。常見的病因包括跟腱肌腱炎、跖疣、腱鞘囊腫等。1、跟腱肌腱炎往往與過度摩擦或長期穿不合適的鞋子進(jìn)行運(yùn)動(dòng)有關(guān)。這種情況下，跟腱會(huì)受到損傷，出現(xiàn)疼痛、腫脹等癥狀。治療時(shí)，除了休息和更換合適的鞋履
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-11-28 0次

• 腳上長個(gè)紫色硬包按壓會(huì)痛
  腳上長個(gè)紫色硬包按壓會(huì)痛可能是因?yàn)檠芰鰧?dǎo)致的，也有可能是因?yàn)殡烨誓夷[等因素引起，具體的原因可以到醫(yī)院詳細(xì)的檢查。1、血管瘤：血管瘤通常是因?yàn)槟赣H在懷孕期間接受了絨毛膜穿刺導(dǎo)致，也有可能是吃了黃體酮藥物引起，血管瘤會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)疼痛以及腫脹等癥狀，而且因?yàn)榫植坑辛鲶w，所以也會(huì)出現(xiàn)腳上長個(gè)紫色硬包按壓
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2022-03-17 9930次