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黑魚有胃炎的人能吃嗎

患有胃炎的患者是可以吃黑魚,患者可以把黑魚做成湯喝比較好,營養(yǎng)豐富,而且容易消化吸收,對患有胃炎的患者來說是非常合適。患有胃炎的患者平時還可以做一些營養(yǎng)粥,比如南瓜粥,小米粥,山藥粥,蓮子粥等。

一日三餐要定時定量,避免暴飲暴食,可以少吃多餐,減少吃一些對胃黏膜有刺激性的食物,比如生蔥生蒜,辣椒,濃茶,咖啡,烈酒等?;颊咂綍r作息要規(guī)律,每天都要保證充足的睡眠時間,要保持精神愉悅,避免精神過度緊張,或者是壓力過大,平時還可以按摩腹部,注意腹部保暖。

以上內(nèi)容僅供參考

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