孕婦可以吃清江魚，清江魚有豐富的蛋白質(zhì)，適合孕婦食用。做法也非常多，可以使用啤酒來做清江魚，這是桂林的名菜，口味絕佳，可以滿足孕婦挑剔的口感。
清江魚有高蛋白、低脂肪，富含多種維生素和微量元素，食滋補(bǔ)營養(yǎng)佳品，肉質(zhì)細(xì)嫩，肉味肥美，含脂量高，特別肥厚，新鮮時為銀白色，干置后為名貴魚肚，孕婦可以吃清江魚，孕婦多吃點魚還能補(bǔ)充鈣，對寶寶大腦發(fā)育有好處。
孕婦能吃清江魚嗎
于榮主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院婦產(chǎn)科
2022-01-214961次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
孕婦能吃枇杷嗎枇杷除富含維生素C和B族維生素外，還含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、纖維素、果酸、胡蘿卜素等，另外，枇杷還有很好的藥用價值，可以潤肺止咳，祛痰，治療各種咳嗽，枇杷葉晾干后制成茶葉，還可以輔助治療各種嘔吐呃逆。所以孕婦能吃枇杷，在孕早期吃點枇杷可以改善惡心嘔吐的癥狀。還有枇杷的果實和葉有抵制流感病毒的作用，因此孕婦吃枇杷可以預(yù)防流行性感冒。
01:06
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-05-30 7939次
-
孕婦能吃海參嗎孕婦的飲食一定要掌握營養(yǎng)豐富、營養(yǎng)齊全、營養(yǎng)充足的原則，避免吃一些刺激性的食物，比如過于辛辣、過于辛涼或者是油膩的食物。海參作為生活當(dāng)中常用的飲食和保健品，從西醫(yī)角度來說，它含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白和膠原蛋白，孕婦是可以食用的。從中醫(yī)的角度說，海參它是一個益精髓、補(bǔ)腎、溫陽溫補(bǔ)的一種食品，對孕婦也有一定的好處。但是雖然是它的營養(yǎng)比較豐富，但孕婦也不宜過多的食用，一定要掌握量。
01:23
李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2018-10-13 36492次
-
孕婦能吃清江魚嗎孕婦可以吃清江魚，清江魚有豐富的蛋白質(zhì)，適合孕婦食用。做法也非常多，可以使用啤酒來做清江魚，這是桂林的名菜，口味絕佳，可以滿足孕婦挑剔的口感。清江魚有高蛋白、低脂肪，富含多種維生素和微量元素，食滋補(bǔ)營養(yǎng)佳品，肉質(zhì)細(xì)嫩，肉味肥美，含脂量高，特別肥厚，新鮮時為銀白色，干置后為名貴魚肚，孕婦可以吃清江魚，孕婦多吃點魚還能補(bǔ)充鈣，對寶寶大腦發(fā)育有好處。語音時長 1:30”
劉薇
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-04 12665次
-
啤酒魚孕婦可以吃嗎孕婦可以偶爾少量的吃一次啤酒魚。因為魚肉的營養(yǎng)價值很高，含有豐富的蛋白質(zhì)和人體所必需的氨基酸，能夠為胎兒發(fā)育提供營養(yǎng)，增加孕婦的身體抵抗力。魚肉中還含有多種維生素和礦物質(zhì)，為胎兒的發(fā)育提供必需的營養(yǎng)物質(zhì)。但是由于啤酒中含有酒精，如果長期大量的吃啤酒魚，啤酒會通過胎盤進(jìn)入到胎兒體內(nèi)，會引起胎兒發(fā)育畸形。所以在孕期，不建議長期大量的吃啤酒魚。孕期的營養(yǎng)要均衡和多樣化，多吃新鮮的蔬菜和應(yīng)季的水果，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充蛋白質(zhì)和粗雜糧。語音時長 01:14”
鹿志霞
副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-03-03 7687次
-
甲亢魚能吃嗎甲亢鯉魚是可以適當(dāng)吃點的，但是海魚，海鮮，碘鹽等食物是不能吃的，因為它含碘比較高嘌呤，會加重甲亢的病情，不要吃辛辣刺激油膩的食物，可以適當(dāng)吃點瓜果蔬菜，沒事的時候多運(yùn)動，增強(qiáng)身體免疫力，對病情恢復(fù)有很好的幫助。
郭英
主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2018-12-25 2301次
-
孕婦可以吃槍魚嗎病情分析：不建議孕婦食用槍魚。因為槍魚含有的汞濃度比較高，普通人食用影響并不大，但是孕婦如果吃了這樣的魚，汞在體內(nèi)可以逐步的累積，對孩子的大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育會造成影響。意見建議：建議準(zhǔn)媽媽每周吃2~3次的魚肉。因為魚肉當(dāng)中含有大量的dha，可以促進(jìn)孩子的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。但是有一部分深海魚含汞量比較高，孕婦屬于禁忌，孕婦可以適當(dāng)?shù)某匀聂~、沙丁魚、鯽魚、鱸魚等。
馮仰偉
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2020-07-04 2404次
-
痛風(fēng)可以吃清江魚嗎痛風(fēng)的患者一般可以吃清江魚。痛風(fēng)的發(fā)病機(jī)制不完全明確，考慮與不健康的飲食習(xí)慣、尿酸生成過多、尿酸排泄障礙等因素有關(guān)，患病后會導(dǎo)致體內(nèi)尿酸過多堆積在關(guān)節(jié)部位，引起關(guān)節(jié)疼痛，腫脹，關(guān)節(jié)畸形等癥狀。而清江魚屬于淡水魚，含嘌呤量比較低，吃了后能夠補(bǔ)充體內(nèi)缺乏的營養(yǎng)物質(zhì)，一般不會促進(jìn)體內(nèi)尿酸分泌，也不會影響疾
儲永良
副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院
2023-06-28 0次
-
清江魚和黑魚哪個營養(yǎng)價值高清江魚和黑魚通常營養(yǎng)價值都比較高，適量食用對自身健康有益。清江魚和黑魚屬于比較常見的魚類，也屬于比較良好的營養(yǎng)來源，其中均含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪酸，也含有身體所需要的多種氨基酸成分，以及磷、鐵、鋅等多種微量元素，此類營養(yǎng)物質(zhì)比較容易被身體吸收和利用，適量的食用可以緩解饑餓，也有助于維持機(jī)
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023-06-01 0次
