打流感疫苗指的是接種流行性感冒疫苗，寶寶接種流行性感冒疫苗一般吃山藥粥、小米粥、蘋(píng)果泥、雞蛋羹、軟面條等食物，一旦寶寶身體出現(xiàn)不適，需要及時(shí)就醫(yī)。
1、山藥粥：
主要由山藥熬制而成，其中含有較多的淀粉酶，有利于消化和吸收，比較適合在接種疫苗后吃。
2、小米粥：
屬于清淡易消化的食物，含有豐富的維生素和膳食纖維，不僅可以促進(jìn)消化系統(tǒng)恢復(fù)，還能夠提供能量。
3、蘋(píng)果泥：
主要將蘋(píng)果蒸熟后搗碎成泥狀，富含膳食纖維和果膠，能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，可以預(yù)防便秘，還能夠提高寶寶的免疫力。
4、雞蛋羹：
將雞蛋加入適量的水蒸制而成，有豐富的蛋白質(zhì)和卵磷脂，而且口感細(xì)膩嫩滑，比較易于寶寶消化和吸收。
5、軟面條：
該食物中有豐富的碳水化合物和蛋白質(zhì)，可以緩解饑餓感，而且比較容易咀嚼和吞咽，也比較適合寶寶在接種疫苗期間食用。
寶寶接種疫苗后，家長(zhǎng)要觀察局部有無(wú)發(fā)紅、腫脹等不適，同時(shí)要保持局部清潔與干燥，能夠預(yù)防感染。
