預(yù)防早泄的方法包括緩解焦慮情緒，進行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，戒除不良生活習(xí)慣，積極治療原發(fā)疾病等等。如果經(jīng)常出現(xiàn)不到一分鐘就射精的情況，如果只是想暫時性的改善，可以選擇服用西藥，如果想平時長期調(diào)理的話，可以應(yīng)用中成藥物溫腎蘇拉甫片，效果比較好。
出現(xiàn)早泄，建議到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院進行詳細的檢查，明確診斷，然后采取一定的處理措施，不建議一直等待或者相信所謂的偏方。
怎樣預(yù)防早泄
王建龍副主任醫(yī)師
北京醫(yī)院泌尿外科
2025-02-14129次
以上內(nèi)容僅供參考
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早泄應(yīng)該怎樣進行預(yù)防呢？我們臨床上來說早泄一般就是因為我們陰莖龜頭的一個感覺神經(jīng)末梢的異常，或者說是射精中樞的異常，或者大腦皮層對射精中樞的控制功能下降引起來的。所以說我們看到早泄，它主要還是跟我們神經(jīng)功能的一些異常有直接關(guān)系。所以說在出現(xiàn)這種早泄?jié)撛诘囊恍╋L(fēng)險的時候，我們可以做一些提前的預(yù)防。做一些提前的處理措施，對我們早泄會有一定的好處。特別是，比如說這個患者經(jīng)常抽煙、喝酒或者經(jīng)常熬夜、久坐。這對我們早泄就是一個很不好的不利因素。其次就是說我們患者有一些其他相關(guān)的疾病，比如說發(fā)生過前列腺炎或者是經(jīng)常會有一些尿道炎，或者一些前列腺相關(guān)的疾病。在這種情況下，我們應(yīng)該對患者早泄方面的問題做一個預(yù)防，或者是及時讓患者去找醫(yī)生看，做一些相應(yīng)的處理能夠好一些。其他就是說我們早泄的時候，還是應(yīng)該注意如果出現(xiàn)這些問題的時候，及時地找醫(yī)生就診，早期的做一些藥物干預(yù)，或者一些其他的處理方式。干預(yù)的話，對我們早泄會有一個很好的治療效果。另外如果患者有一個潛在的精神心理因素會有影響的時候，讓患者早期地去找心理醫(yī)生，或者是做一些相關(guān)的心理疏導(dǎo)，或?qū)裥睦淼膲毫ψ鲆恍┡沤獾脑挘瑢ξ覀冊缧挂矔幸粋€很好的預(yù)防效果的。
02:16
詹勝利
副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院
2019-10-16 1870次
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早泄的預(yù)防早泄比如性生活，發(fā)現(xiàn)有這個問題的時候，就知道自己有早泄了。如果他還沒有性經(jīng)歷的時候，也不用特別去恐懼擔(dān)心，說看到網(wǎng)上說有這個病，那我有沒有，要不要去做一些，我覺得這個倒沒有必要，就是說你沒有性經(jīng)歷的時候，你還不知道的時候，你也不用去擔(dān)心這個事，哪天你有性經(jīng)歷了，你發(fā)現(xiàn)自己快了。然后你可以到醫(yī)院里來尋求醫(yī)療的治療幫助，或者是有些性知識，你從網(wǎng)上看性功能怎么去調(diào)理，能夠通過自身的生活習(xí)慣，提高身體素質(zhì)，甚至有的人再更進一步的學(xué)習(xí)了。早泄的一些動停的訓(xùn)練，是可以通過這些去自我訓(xùn)練去調(diào)節(jié)的，如果自我訓(xùn)練的效果不好，再來醫(yī)院也可以的。但是不要過早地去擔(dān)心，因為這個早泄不像一般的病，不像說我是不是怕這個地方長腫瘤了，有些人比如說做體檢。我怕我身體不好了，我要去惦記這個事，其實不需要。因為早泄不是像腫瘤的軀體上的病變，只不過是一種功能上的異常，這種異常是不會傷害你的身體的，也不會導(dǎo)致你的其他的一些傷害，所以你不用提前過早地去憂慮事情，只要有了發(fā)現(xiàn)，及時去治療就行了。
01:58
羅康平
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院
2018-11-16 11614次
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怎樣預(yù)防早泄早泄的患者首先要放松心情，不可以過度焦慮，心理負擔(dān)不可以過大，可以進行盆底肌肉功能鍛煉，有些患者早泄可以進行預(yù)防，有些患者早泄無法徹底預(yù)防。早泄是一種常見的射精障礙，是指在進行性生活的時候，陰道內(nèi)射精潛伏時間較短，如果經(jīng)常出現(xiàn)不到1分鐘之內(nèi)就射精，要及時到正規(guī)醫(yī)院就診治療，如果存在勃起功能障礙，患者可以使用西多邦他達拉非片進行治療，如果要長期慢性調(diào)理，可以使用中成藥物溫腎蘇拉甫片進行對癥治療，具有一定的療效。語音時長 01:10”
姚家喜
主治醫(yī)師河西學(xué)院附屬張掖人民醫(yī)院
2021-06-16 1063次
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早泄應(yīng)該怎樣進行預(yù)防呢一，放松提氣法，患者在性交中在及時消除不必要的心理顧慮的同時，放松全身肌肉，特別是肛門及足底部的肌肉不要松弛，抽插動作宜緩，同時把氣上提到咽部，閉口憋氣的動作然后放慢呼氣時間，此法不但用于性沖動過強引起的過早射精，而且對病理性早泄也有一定的療效。二，斷續(xù)做愛法，在接近性高潮前停止陰莖抽動片刻后再重復(fù)抽動，這種一起一落消極沖擊的方法對女性格外有刺激，但注意在性交過程中男方要做輔助性動作，撫摸和親吻女方的性敏感區(qū)。語音時長 1:08”
馮瑛
主治醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院
2018-08-28 3311次
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怎樣預(yù)防早泄病情分析：預(yù)防早泄有以下幾個方面，第一要規(guī)律生活，不要高度的情緒緊張。第二適當(dāng)?shù)倪M行體育，鍛煉好有個好身體。第三一定要保持充足的睡眠。第四有節(jié)制的性生活，不能亂交濫交和過度的手淫。這些都會導(dǎo)致自己的肝腎虧虛，腎為先天之本必須培本固元。第五，平時多吃一些補益肝腎的食物，比如黑豆，黑米，枸杞黑芝麻，干貝等。第六，如果早泄很嚴重了，可以吃一些中藥治療，服用中成藥溫腎蘇拉甫片補腎助陽來調(diào)理，臨時再配合希多邦他達拉非片來改善，可以有很好的效果。意見建議：平時可以加強體育鍛煉，規(guī)律作息，多吃一些補益肝腎的食物，比如黑米，黑豆，枸杞，干貝。然后做好心理上、情緒上的調(diào)試，讓自己保持心情舒暢，對于改善早泄都有很好的幫助。
劉東
主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2021-06-11 803次
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早泄應(yīng)該怎樣進行預(yù)防呢病情分析：早泄應(yīng)該做以下預(yù)防，一，心理調(diào)節(jié)，避免情緒焦慮緊張，放松心情，保持情緒樂觀等。二，堅持體育鍛煉以達到健身的目的。三，飲食不要吃辛辣刺激及肥甘厚膩的食品。四，避免前列腺炎，包皮炎等各類男性疾病。意見建議：如果患者出現(xiàn)早泄，就需要及時治療。想要暫時性的改善，可以選擇服用西，如氟西汀等，但副作用較大，不宜長期服用。如果想要長期慢慢調(diào)理的話，建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片，效果會比較好。
鄒方鵬
副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-11-21 701次
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早泄如何預(yù)防預(yù)防早泄需要從多個方面進行。首先，男性需要了解性的相關(guān)知識，了解什么是早泄。早泄是指性生活時間過短，一般認為小于1分鐘，不能完成正常的性生活。其次，男性在進行性生活時，可以使用安全套，降低敏感度，延長射精時間。男性還要規(guī)律鍛煉身體，提高身體素質(zhì)，可以預(yù)防早泄。最后，要加強夫妻之間的感情，這樣可以有效
馬汝華
主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院
2020-12-15 891次
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怎樣防止早泄早泄可通過情緒調(diào)整、合理性生活、治療原發(fā)疾病等方式進行防止。1、情緒調(diào)整：在日常生活中偶爾出現(xiàn)早泄情況需要對自身的情緒進行調(diào)整，避免過于焦慮。同時在日常生活中注意勞逸結(jié)合，適當(dāng)進行跑步、籃球等體育運動，對于該疾病頻繁發(fā)作具有預(yù)防作用。2、合理性生活：在日常生活中應(yīng)合理進行性生活，避免性生活過于頻繁的
李青
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2023-04-26 0次
