有些頑固性失眠的人可能伴有抑郁癥。失眠的分類(lèi)中,頑固性失眠是一種常見(jiàn)病,而且與繼發(fā)性失眠相比,它的治療難度會(huì)更大,主要表現(xiàn)為入睡困難及維持睡眠困難,日間疲倦感,頑固性失眠不等于抑郁癥,但是有些頑固性失眠的病人,可能伴有抑郁的問(wèn)題,有抑郁癥的病人往往同時(shí)也伴有失眠的現(xiàn)象。
患者要及時(shí)到醫(yī)院檢查調(diào)理避免耽誤病情。平時(shí)要注意休息,保證充足睡眠,不吃辛辣等刺激性食物,多吃一些新鮮水果蔬菜。調(diào)整情緒,保持心情舒暢。