痛經患者在日常飲食中要攝取足夠的鈣，如果由于缺鈣而引起子宮強烈收縮，甚至導致痙攣，出現(xiàn)痛經的情況?？梢远喑渣c含亞麻酸，b族維生素和維生素e，需要多吃點含有維生素c和d的食物，多吃含纖維素的食物，預防便秘而引起，盆腔充血，導致痛經。
痛經吃什么食物能緩解
程節(jié)春副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院婦產科
2019-07-2210296次
概述：痛經平時要注意，經常食用一些具有理氣活血作用的蔬菜水果。
對癥用藥建議：
痛經，如果疼痛可以忍受的話，最好不要吃止疼藥，可以喝點紅糖水，吃點可以緩解疼痛的水果，如榴蓮、香蕉。經期不要吃冰冷的食物，要放松心情，不要有壓力，心情不好會加重痛經的。經期避免著涼和勞累，平時注意飲食要多樣化，不可偏食，可以經常食用些具有理氣活血作用的蔬菜水果，如薺菜，胡蘿卜和佛手。如果痛經嚴重無法忍受的話，可以口服點芬必得止痛，益母草活血化瘀。
飲食注意：
有痛經的患者注意在月經來潮前三到五天內，飲食宜清淡，易消化為主?？蛇m當吃些有酸味的食品，酸味食品有緩解疼痛的作用。在經前可以食用菜花，胡蘿卜，香蕉，還有富含維e的食物，有菠菜，谷物。還要注意保持大便通暢，適量食些蜂蜜、芹菜、白薯。吃點含有脂肪酸的谷物，例如三文魚，金槍魚，富含有色氨酸食物，如雞肉，牛肉，核桃，含鋅的食物有牛肉，小羊肉，南瓜。
以上內容僅供參考
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吃什么能緩解肺癌肺癌患者的飲食還是有一定的講究，首先西醫(yī)來講可能不太強調，但是在中西醫(yī)結合醫(yī)院來講，尤其是在我們科室對肺癌的飲食還是有很嚴格的一個規(guī)定的。首先大家都知道肺喜潤惡燥，因此辣的這種食物，患者屬于禁忌的。另外從中醫(yī)的角度來講是土生金，土就是脾胃，因此像這種涼甜的這種傷脾胃的這些食物，包括水果也是不主張患者吃的。
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李睿
主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院
2019-11-28 2453次
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痛經什么睡姿可以緩解痛經一般是由盆腔充血，下腹內臟的器官痙攣造成的，一般來說只要你睡的舒服，什么睡姿都可以緩解。當然大部分的人側臥位，蜷縮起來，比較容易緩解癥狀，加上熱敷下腹和喝姜糖水，或者泡熱水腳后，可以明顯的緩解癥狀。但是有一部分痛經的女性，她不能夠明顯緩解，就必須要口服止痛藥，睡姿的改善，也只是起到一定的緩和的作用。
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曾衛(wèi)
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王小兵
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-05-07 4060次
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痛經吃什么藥能緩解女性在來月經的時候如果出現(xiàn)痛經的情況可以口服藥物，比如可待因片或者曲馬多片緩解疼痛的。如果口服藥物效果不好的情況下也可以注射阿托品或者鹽酸嗎啡注射液進行治療的。導致女性出現(xiàn)痛經的原因也是有多種的，大部分女性都是原發(fā)性的痛經，是由于來月經的時候機體分泌大量的前列腺素刺激子宮收縮而引起的，這種情況可以應用藥物對癥治療，緩解痛經。也有一部分女性是繼發(fā)性的痛經，比如子宮存在器質性的病變，子宮肌瘤，子宮腺肌病而引起的，必要時需要手術進行治療的。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。語音時長 01:11”
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院
2020-09-03 2601次
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痛經吃什么食物能緩解對于痛經的女性想要吃食物來緩解，只有考慮喝紅糖水，因為紅糖水具有活血化瘀，調經止痛的功效，而且還可以考慮直接艾灸下腹部，也具有溫經活血止痛的作用，痛經表現(xiàn)比較嚴重的情況下，還可以考慮服用逍遙丸和元胡止痛滴丸，甚至還可以考慮服用布洛芬緩釋膠囊進行止痛。
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2019-01-03 2301次
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王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2019-03-04 1801次
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痛經吃什么能緩解痛經有原發(fā)性和繼發(fā)性痛經之分。一般在青春期出現(xiàn)的痛經，大多是原發(fā)性的痛經，這個情況沒有病理性的改變，主要是由于子宮內膜中含有的前列腺素高造成的。而成年以后出現(xiàn)的痛經是繼發(fā)性的痛經，大多是由于子宮內膜異位或者子宮腺肌癥造成的。子宮內膜異位或者子宮腺肌癥，痛經是進行性加重的，有時候在來月經前一兩天，甚至
張露
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
2019-07-18 2267次
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周齊
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