專家建議: 可以適當吃
建議用量: 200g（約半個）/天
慎食人群: 對于蓮藕過敏的人群
宜食原因: 蓮藕不屬于刺激性的食物，而且還含有淀粉、鞣質、維生素、蛋白質等營養(yǎng)成分，患者適當吃一些可以補充營養(yǎng)，提高免疫力，促進恢復，而且也不會加重患者的病情。
注意事項: 可以焯水后涼拌吃，也可以熬湯喝，但是需要注意適量，不能吃的過多。
正文:
紅斑狼瘡的患者一般是可以適當吃蓮藕的。
建議用量：200g（約半個）/天。
紅斑狼瘡的患者飲食需要遵循低鹽、低脂的原則，不能吃刺激性的食物，以免加重癥狀，而蓮藕是一種常見的蔬菜，沒有刺激性，而且還含有淀粉、鞣質、維生素、蛋白質等營養(yǎng)成分，患者適當吃一些可以補充營養(yǎng)，提高免疫力，促進恢復，而且也不會加重患者的病情。
蓮藕一般是可以焯水后涼拌吃，也可以熬湯喝，但是需要注意適量，不能吃的過多，以免引起消化不良的情況，另外需要注意對于蓮藕過敏的人群是不能吃的，以免引起皮疹、脫皮等癥狀。
平時生活中需要注意休息，避免勞累，飲食需要清淡，營養(yǎng)均衡，還可以進行一些適當?shù)倪\動，來提高免疫力，還要定期復查，有不適癥狀，及時就診。
