肌腱拉傷可以通過注意休息、冷敷、口服藥物、注射藥物、電療等方式治療，建議患者及時(shí)就醫(yī)。
1、注意休息：
肌腱拉傷主要是因在運(yùn)動前沒有做好充分的活動，在運(yùn)動的過程中，導(dǎo)致肌腱過度負(fù)荷所致?？梢酝ㄟ^保持充足的休息，促進(jìn)恢復(fù)。
2、冷敷：
可以使用毛巾將冰塊包裹起來，對皮膚進(jìn)行冷敷，有助于幫助緩解腫脹和疼痛。
3、口服藥物：
如果疼痛的比較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物幫助止痛。
4、注射藥物：
也可以遵醫(yī)囑局部注射醋酸潑尼松龍注射液、甲潑尼龍琥珀酸鈉注射液、醋酸曲安奈德注射液等藥物進(jìn)行封閉治療，可以起到消炎、止痛的功效。
5、電療：
除了可以使用以上方式外，也可以采用電療法進(jìn)行治療，能夠改善局部的血液循環(huán)，促進(jìn)組織修復(fù)。
平時(shí)需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，在運(yùn)動前一定要提前做好充分的熱身準(zhǔn)備，避免直接進(jìn)入劇烈的運(yùn)動，以防運(yùn)動不當(dāng)對身體造成損傷。
