老是犯困可能是由于睡眠不足引起的，一般不需要藥物治療。也有可能是由于腦供血不足引起的，需要口服藥物治療。
老是犯困怎么辦
毛之奇主任醫(yī)師
中國人民解放軍總醫(yī)院神經(jīng)外科
2021-12-3111228次
1、睡眠不足：如果長時間睡眠不足引起的老是犯困，一般不需要藥物治療。要注意規(guī)律作息，不要熬夜。平時也應(yīng)學(xué)會釋放內(nèi)心的壓力，調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，消除抑郁，焦慮等不良情緒。
2、腦供血不足：如果是由于腦供血不足引起的老是犯困，應(yīng)由醫(yī)生指導(dǎo)口服改善腦循環(huán)的藥物，比如鹽酸倍他司汀片，尼莫地平片等，改善局部血液微循環(huán)，有利于改善腦部供血，緩解老是犯困的現(xiàn)象，防止誘發(fā)嚴重的腦血管疾病。
建議平時清淡，易消化飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，避免辛辣刺激。不要抽煙喝酒。避免勞累，保證睡眠充足。適當?shù)倪M行運動，有利于增強自身體質(zhì)。
以上內(nèi)容僅供參考
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老是睡不醒犯困沒精神怎么辦老是睡不醒、犯困、沒精神多數(shù)有以下幾方面原因：第一，有些病人患有嚴重的睡眠呼吸暫停綜合征，由于睡眠期病人不能很好休息，大腦處于慢性缺血、缺氧狀態(tài)，所以即使白天也感覺總是沒精神，想睡覺，有些人即使坐著也能睡著。病人需要到呼吸科進行呼吸睡眠監(jiān)測。如果有嚴重的呼吸睡眠暫停，可以考慮無創(chuàng)呼吸機輔助呼吸改善睡眠質(zhì)量。第二，一些老年人患有動脈硬化、腦動脈供血不足，病人處于長期慢性缺血、缺氧狀態(tài)，所以這些病人也經(jīng)常感覺犯困、沒精神。所以對于不同病人應(yīng)該進行完善相關(guān)檢查，明確診斷，給予對癥治療。
01:55
王銀龍
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-12-20 2469次
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01:31
李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2019-02-13 57047次
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最近老是犯困在夏天嗜睡是因為暑熱耗傷元氣，有損精神。冬天如果經(jīng)常犯困表示身體陽氣不足和脾虛濕熱。經(jīng)常思慮多，好動腦或者是飲食控制失當?shù)娜耍鶄?，影響脾臟運化能力。當脾胃功能欠佳時，容易氣血不足、氣血兩虛的結(jié)果就是腦部供氧不足，容易昏沉、嗜睡。脾和胃像是孿生兄弟，功能相輔相成，脾的功能是消化食物，負責(zé)運送營養(yǎng)。中醫(yī)的脾其實就是西醫(yī)所說的胰臟，胃負責(zé)吸收食物。從中醫(yī)觀點，脾胃另一個重要功能就是代謝濕氣，當脾胃功能差，體質(zhì)又偏濕熱時往往無法有效的化解濕氣，就會出現(xiàn)濕氣沉重，精神不振，想睡覺或者是胸悶的癥狀。濕氣的特質(zhì)是沉重不容易去除，就可以從外在和內(nèi)在來減少濕氣侵擾，比如住家環(huán)境要避免濕氣過重，少淋雨，不要吃一些生冷的食物。語音時長 1:30”
趙晶晶
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-18 7496次
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腦梗塞犯困怎么辦腦梗塞的患者有犯困的癥狀，主要就是因為腦血管梗死，大腦缺氧就很容易打瞌睡。愛打瞌睡是腦部血管缺氧的一個表現(xiàn)，可以適當?shù)姆靡恍┗钛龅乃幬锵袢?，丹參，當歸等來進行治療，平時一定要注意保證睡眠充足，晚上不要熬夜，提高自身的抵抗力另外也可以服用一些中藥湯劑來進行治療，緩解癥狀。同時建議大家一定要注意，如果有腦梗的情況下，一定要在醫(yī)師的指導(dǎo)下積極配合醫(yī)生治療來緩解癥狀。另外適當?shù)倪M行戶外活動，鍛煉身體，提高自身抵抗力，而且還應(yīng)該要保持心情舒暢，不要有太大壓力，積極配合醫(yī)生治療，使疾病盡快恢復(fù)。建議大家在晚上睡覺之前可以用熱水泡腳，能夠促進身體的血液循環(huán)，能夠改善睡眠質(zhì)量。語音時長 01:12”
黃萍
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2019-10-16 4984次
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張輝
主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院
2020-07-09 3402次
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頭暈犯困怎么辦一般頭暈犯困，考慮是睡眠不足或是貧血，低血壓導(dǎo)致的，建議最好檢測一下血常規(guī)和血壓，確診后再對癥用藥。另外要注意休息，不要過于勞累。飲食盡量要清淡，多吃新鮮水果和蔬菜，多喝熱水，少吃生冷辛辣刺激性食物。
陸紅
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-14 2501次
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毛之奇
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
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孫永安
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
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