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為你推薦

• 人流后可以玩手機(jī)嗎

  流產(chǎn)后還是要以恢復(fù)身體為主的，要多注意休息，可以短時(shí)間內(nèi)玩手機(jī)，但是持續(xù)的時(shí)間一次不要超過(guò)30分鐘。因?yàn)槿绻掷m(xù)使用手機(jī)的時(shí)間過(guò)久，對(duì)于產(chǎn)婦自身的身體健康是有危害的。一方面會(huì)因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)，會(huì)對(duì)眼睛的視網(wǎng)膜產(chǎn)生刺激，容易導(dǎo)致視力下降、眼睛發(fā)酸、流淚等各種不適癥狀。另一方面使用手機(jī)的過(guò)程會(huì)導(dǎo)致中樞神經(jīng)系統(tǒng)處于興奮狀態(tài)，會(huì)影響患者的睡眠質(zhì)量和睡眠時(shí)間，時(shí)間久了會(huì)導(dǎo)致患者的免疫力下降，體能也會(huì)逐漸下降，不利于身體的恢復(fù)。因此在流產(chǎn)后要多注意休息，要保持外陰的清潔、心情的舒暢。

  

  01:30
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-17 5212次

• 孕期玩手機(jī)對(duì)胎兒有影響嗎

  在懷孕期間，女性可以適當(dāng)?shù)耐媸謾C(jī)，但是不能夠玩手機(jī)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。如果說(shuō)每天都坐著長(zhǎng)時(shí)間的玩手機(jī)所產(chǎn)生的輻射，也可能會(huì)引起自然流產(chǎn)的。如果偶爾玩一下手機(jī)，對(duì)胎兒來(lái)說(shuō)不會(huì)有什么影響，長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)也會(huì)讓孕婦不注意休息，這種情況也會(huì)增加流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。在懷孕期間經(jīng)常性的玩手機(jī)也可能會(huì)影響到胎兒大腦的發(fā)育，對(duì)于女性的眼睛也可能會(huì)有過(guò)度的疲勞不適的癥狀出現(xiàn)。所以在懷孕期間，對(duì)女性如果經(jīng)常玩手機(jī)，一定要就是定期的做好孕期檢查，去了解胎兒在宮內(nèi)發(fā)育有沒有異常的現(xiàn)象，盡量平時(shí)不要長(zhǎng)時(shí)間的坐著玩手機(jī)而導(dǎo)致盆腔充血，引起女性不適。

  

  01:32
  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-24 1647次

• 低頭玩手機(jī)脖子疼
  現(xiàn)在由于智能手機(jī)的普及，很多人成了低頭族，在長(zhǎng)期的坐立低頭玩手機(jī)的過(guò)程中，可以導(dǎo)致頸部肌肉痙攣或者深筋膜的無(wú)菌性炎癥；另外還可以導(dǎo)致頸椎退化加劇，比如骨質(zhì)增生、生理曲度的變化，還有韌帶破壞，或者是椎間盤突出，這一系列的改變都可以導(dǎo)致頸部的疼痛。出現(xiàn)這個(gè)癥狀以后，首先要馬上停止坐立低頭的狀態(tài)，不要繼續(xù)再玩手機(jī)了；然后，局部使用熱敷，同時(shí)配合紅花油或者云南白藥之類的藥物治療；疼痛劇烈還可以口服尼美舒利或者布洛芬；另外疼痛稍緩解的時(shí)候，一定要做相關(guān)的功能鍛煉，推薦您做一下瑜伽或者頸椎的米字操。如果通過(guò)這樣的緩解方式不能夠緩解的話，就需要去二級(jí)以上的醫(yī)院骨科就診了。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-17 7150次

• 經(jīng)常低頭玩手機(jī)脖子痛怎么辦
  這病因還是比較明確的，就是由于長(zhǎng)時(shí)間低頭，肌肉持續(xù)的處于緊張的狀態(tài)，久而久之就會(huì)出現(xiàn)肌肉勞損，從而出現(xiàn)脖子疼痛的癥狀，針對(duì)于這種情況的治療一般嚴(yán)格的注意休息保護(hù)才是恢復(fù)最好的條件，如果繼續(xù)長(zhǎng)時(shí)間低頭，癥狀是很難改善的。對(duì)于這樣的病人一定要使頸部的肌肉處于放松的狀態(tài)，更有利于癥狀的改善，也就是說(shuō)千萬(wàn)不能長(zhǎng)時(shí)間低頭，長(zhǎng)時(shí)間的頸椎保持一個(gè)動(dòng)作，堅(jiān)持每天熱水袋熱敷一下頸部，一天兩次，每次半小時(shí)以上效果會(huì)更加明顯。外用活血化瘀的膏藥，口服非甾體類鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療，配合一些理療的辦法，比如說(shuō)針灸，按摩，烤電，更有利于病人疼痛癥狀的改善，一般慢慢就會(huì)好起來(lái)的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-31 11175次

• 低頭玩手機(jī)脖子疼怎么回事
  病情分析：如果出現(xiàn)低頭玩手機(jī)脖子疼痛的情況，一般考慮是由于頸椎病造成的。如果長(zhǎng)時(shí)間低頭，那么就會(huì)造成脊柱變形，從而導(dǎo)致此處血液循環(huán)受阻。意見建議：建議在平時(shí)要多對(duì)頸椎進(jìn)行按摩，這樣可以有效的促進(jìn)血液的循環(huán)。平時(shí)要保持良好的生活習(xí)慣，不要經(jīng)常玩手機(jī)、玩電腦，這樣對(duì)身體的傷害都是非常大的。
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-05-03 2504次

• 低頭玩手機(jī)脖子疼怎么辦
  現(xiàn)在的日常生活中，由于低頭玩手機(jī)，或者是對(duì)著電腦工作時(shí)間太長(zhǎng)，都會(huì)引起脖子疼，肩膀疼的癥狀。如果癥狀比較輕，可以通過(guò)推拿按摩，熱敷等方法來(lái)進(jìn)行緩解。注意不要長(zhǎng)時(shí)間的保持一個(gè)姿勢(shì)，可以起來(lái)適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)一下，不建議長(zhǎng)時(shí)間的低頭玩手機(jī)。
  張引鋒 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-01-24 3102次

• 低頭玩手機(jī)脖子疼
  長(zhǎng)時(shí)間低頭玩手機(jī)導(dǎo)致的脖子疼痛，是現(xiàn)代人常見的健康問(wèn)題。這種疼痛通常由于頸部肌肉長(zhǎng)時(shí)間保持非自然姿勢(shì)引起的緊張和疲勞所致。針對(duì)這一問(wèn)題，我們可以采取以下措施來(lái)緩解疼痛：1、改善姿勢(shì)最根本的解決方法是改善使用手機(jī)時(shí)的姿勢(shì)。盡量避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次

• 長(zhǎng)期低頭玩手機(jī)頸椎病
  首先需要說(shuō)明一下，長(zhǎng)時(shí)間低頭的病人就會(huì)使得肌肉持續(xù)處于緊張的狀態(tài)，久而久之就會(huì)使得頸部的肌肉處于勞損的狀態(tài)，失去對(duì)頸椎的保護(hù)，誘發(fā)頸椎病的發(fā)生，對(duì)于這種情況的治療，首先需要避免長(zhǎng)時(shí)間的低頭，否則癥狀是很難改善的，另外千萬(wàn)別長(zhǎng)時(shí)間的頸椎保持一個(gè)動(dòng)作，盡量多仰一下頭，另外堅(jiān)持每天熱水袋熱敷一下頸部，一天
  高鵬驥 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2022-01-29 323次