老鴨燉豬肚作為傳統(tǒng)藥膳，具有補虛健胃、滋陰潤燥、增強免疫力、改善貧血及調(diào)節(jié)體質(zhì)的功效。其作用機制源于食材的性味歸經(jīng)與營養(yǎng)協(xié)同，但需結合個體情況合理食用。
從中醫(yī)理論看，鴨肉性涼味甘，歸脾、胃、肺、腎經(jīng)，能滋陰補虛、利水消腫；豬肚性溫味甘，歸脾、胃經(jīng)，可健脾益胃、補虛損。二者合用，溫涼互補，既避免過于寒涼傷胃，又防止溫補過燥，形成滋陰與健脾并重的食療格局。現(xiàn)代營養(yǎng)學研究顯示，鴨肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白、B族維生素及鐵、鋅等礦物質(zhì)，有助于血紅蛋白合成；豬肚含膠原蛋白、維生素A及胃黏膜修復所需的氨基酸，二者結合可提供更全面的營養(yǎng)支持。對于脾胃虛弱者，豬肚的健脾作用可改善消化功能，鴨肉的滋陰特性則能緩解胃陰不足導致的口干、便秘；對于氣血兩虛者，鴨肉中的鐵元素與豬肚的蛋白質(zhì)協(xié)同，可輔助提升紅細胞生成。此外，食材中的多糖類物質(zhì)及微量元素能激活免疫細胞，增強機體對病原體的防御能力。但需注意，濕熱體質(zhì)者過量食用溫性豬肚可能加重口干、口苦；脾胃虛寒者單用鴨肉可能引發(fā)腹瀉，需搭配姜、胡椒等溫中食材。
藥膳雖有一定保健作用，但不可替代正規(guī)醫(yī)療。若存在慢性疾病、消化功能障礙或特殊體質(zhì)（如過敏、痛風），應在醫(yī)師或營養(yǎng)師指導下調(diào)整食材配比與食用頻率。出現(xiàn)持續(xù)腹脹、腹痛、便溏等癥狀時，需及時就醫(yī)排查器質(zhì)性疾病，避免延誤治療。
