脂肪肝的主食可以吃普通的白米飯,也可以吃面條,也可以吃饅頭,包子,稀飯等等。
一般來(lái)說(shuō)并沒有很嚴(yán)格的要求,但是一定要注意控制飯量,因?yàn)槿绻缘蔑堖^(guò)多,超過(guò)身體的需求,也不利于體重的控制,也不利于脂肪肝病情的恢復(fù)。
所以脂肪肝病人最關(guān)鍵的還是要注意講究方式、方法,一般來(lái)說(shuō)需要控制每天飲食總量,要相對(duì)限制動(dòng)物內(nèi)臟,動(dòng)物油脂以及高熱量食物,同時(shí)一定要嚴(yán)格的避免喝酒。
在這個(gè)基礎(chǔ)上,要積極的參加體育鍛煉,最好進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),目的就是為了控制體重。在這個(gè)基礎(chǔ)上,必要的時(shí)候需要考慮使用藥物進(jìn)行治療,同時(shí)要注意定期復(fù)查,隨訪,評(píng)估病情的變化。