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蘿卜水多數(shù)是指白蘿卜水,白蘿卜水喝多了有一定的副作用,可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)腹痛、腹瀉等情況。

白蘿卜里面含有比較豐富的胡蘿卜素、維生素、微量元素,具有通氣潤腸的作用,平時適量的喝白蘿卜水能夠緩解腸胃等消化不良癥狀,對于調(diào)節(jié)腸胃有一定的效果,還可以起到補(bǔ)水的作用,另外還可以緩解患者咳嗽、氣喘、咳痰等癥狀,對于排便困難、腹脹的患者平時適量的喝白蘿卜水也具有順氣排便的作用。但是不建議多喝,會對腸道產(chǎn)生刺激引起患者出現(xiàn)腹瀉、腹痛的情況,而且白蘿卜屬于寒性食物,脾胃虛弱的患者如果經(jīng)常喝白蘿卜水可能會導(dǎo)致脾胃虛弱更加嚴(yán)重,不利于恢復(fù),另外腹瀉的患者也不適合喝白蘿卜水。

日常生活中飲食要注意均衡,避免挑食、偏食,還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動,提高身體抵抗力。

以上內(nèi)容僅供參考

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