腿胖的原因很多，但是大多數(shù)原因是因為營養(yǎng)過剩而引起的腿胖，治療方法有以下方面：
第一，我們要注意飲食控制，記得口不能吃太多；
第二，運動，運動我們可以跑步，還有那瑜伽都可以促進(jìn)消耗來減輕胖；
第三，溫水泡腳，泡腳的話可以去促進(jìn)血液循環(huán)，達(dá)到瘦腳的效果。
腿胖怎么辦
劉鳳岐主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院骨科
2021-12-011575次
以上內(nèi)容僅供參考
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01:33
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020-07-28 5882次
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01:06
霍則軍
主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院
2020-04-03 5392次
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腿胖怎么辦腿胖的原因很多，但是大多數(shù)原因是因為營養(yǎng)過剩而引起的腿胖，治療方法有以下方面：第一，我們要注意飲食控制，記得口不能吃太多；第二，運動，運動我們可以跑步，還有那瑜伽都可以促進(jìn)消耗來減輕胖；第三，溫水泡腳，泡腳的話可以去促進(jìn)血液循環(huán)，達(dá)到瘦腳的效果。語音時長 1:06”
張國棟
主治醫(yī)師廣東省工傷康復(fù)醫(yī)院
2018-10-13 3398次
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孩子胖怎么辦一、不要節(jié)食，有的成人會借用成年人的減肥方式給孩子減肥，讓孩子節(jié)食、不吃晚飯等等，但是千萬不要這樣做，這樣會讓孩子錯過他們所需要的養(yǎng)分，不利于孩子的正常生長發(fā)育，所以，千萬不要通過節(jié)食的方式來讓孩子減輕體重。二、改變飲食習(xí)慣，但是我們可以通過改變飲食習(xí)慣來慢慢的讓孩子減輕體重，例如在吃飯前我們可以先讓孩子喝一杯水，這樣孩子會有一些飽腹感，吃飯的時候就不會吃得太多了，也可以給孩子吃飯前先喝湯，但是這個湯，如果過于油膩，對孩子減重是不利的。三、改變飲食結(jié)構(gòu)，一般來說超重的孩子都喜歡吃高脂肪、高糖分的食物、例如、大魚、大肉、薯片、餅干、果汁、蘇打水、可樂等碳酸飲料，這個飲食結(jié)構(gòu)是必須要改變的。語音時長 1:39”
郝小生
主治醫(yī)師吉林大學(xué)第一醫(yī)院
2018-11-22 14910次
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小腹胖怎么辦病情分析：小腹胖考慮到是由于腸道蠕動慢而造成的或者是由于便秘而造成的。意見建議：最近這種情況應(yīng)該適當(dāng)?shù)脑黾右恍w能運動來幫助消耗體內(nèi)的脂肪以及能量，除此之外，還要注意合理健康的飲食。多吃一些溫?zé)岬氖澄?，飯后適當(dāng)?shù)幕顒由⒉?。建議平時多喝水，可以輕柔按摩肚臍周圍。
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2019-05-06 2601次
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丁金萍
主治醫(yī)師北京醫(yī)院
2022-03-28 1803次
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陳堅
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2025-01-24 0次
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蘇德泉
主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院
2022-01-24 146次
