正常情況下,低鈉鹽含碘,吃的時候需要控制好攝入量,不可以一次性吃的過多或者長期大量的吃,容易加重身體負擔,對身體健康產(chǎn)生影響。
低鈉鹽是一種比較健康的食鹽,主要是以碘鹽為原料,在里面添加了一定量的氯化鉀和硫酸鎂,這種鹽里面的微量元素更加豐富,適量的吃可以使體內(nèi)的營養(yǎng)更加全面,還可以在一定程度上預防氯化鈉攝入過多,比較適合高血壓患者吃,也適合缺碘的人群吃。
因為低鈉鹽中含有一定的碘元素,如果本身患有甲狀腺功能亢進癥,通常不可以吃這種食鹽,容易導致甲狀腺自身調(diào)節(jié)功能紊亂,使原有的病情加重,還可能會引發(fā)其他并發(fā)癥,對身體健康產(chǎn)生一定危害。如果一次性攝入過量的低鈉鹽,還可能會引起急性碘中毒。
如果低鈉鹽攝入過量而引起了身體不適,可以適量的喝一些溫開水,能夠加快身體代謝的速度,有利于體內(nèi)物質(zhì)排泄。癥狀嚴重的患者還應及時就醫(yī)治療,以免延誤最佳治療時間。