甲減通常是指甲狀腺功能減退。甲狀腺功能減退患者發(fā)胖可以通過多喝水、控制飲食、適當(dāng)運動、服用藥物、抽脂手術(shù)等方式瘦下來。
1、多喝水：
甲狀腺功能減退主要是由于體內(nèi)甲狀腺激素不足而引起的一種全身低代謝綜合征，所以會有身材發(fā)胖的情況出現(xiàn)。平時可以多喝些溫開水，能夠加快身體的代謝速度，對于身材發(fā)胖的情況能夠起到緩解作用。
2、控制飲食：
平時也要控制個人的飲食，不可以吃高熱量的食物，比如肥肉、炸雞、蛋糕等。如果攝入過多，有可能會因為熱量無法被完全消耗，從而形成脂肪在體內(nèi)堆積。
3、適當(dāng)運動：
平時也可以做一些運動，比如爬山、跳繩、跳操等，能夠加快身體的新陳代謝，也可以幫助身體消耗多余的熱量，對于身材發(fā)胖也能夠起到一定的緩解作用。
4、服用藥物：
發(fā)胖主要是因為甲狀腺功能減退造成，所以想要改善就需要治療甲狀腺功能減退。患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片、醋酸潑尼松片等藥物進行改善。
5、抽脂手術(shù)：
如果發(fā)胖的情況比較嚴重，還需要及時通過抽脂手術(shù)的方式進行改善，能夠?qū)⑸眢w多余的脂肪粉碎后排出體外，從而能夠達到快速減脂的效果。
一旦確診為甲狀腺功能減退，還需要及時治療，以免延誤最佳治療時間，影響病情恢復(fù)。
