鼻塞打呼嚕比較常見的原因是扁桃體肥大、鼻息肉或者鼻竇炎等導(dǎo)致的。建議去醫(yī)院耳鼻喉科檢查確診，針對(duì)性的治療。
1、扁桃體肥大是一種咽扁桃體不正常腫大，會(huì)有張口呼吸的早期癥狀?？赡軙?huì)導(dǎo)致咽干，咽痛、流鼻涕等，還有發(fā)音改變，打鼾，吞咽不暢、呼吸不暢等中后期癥狀，嚴(yán)重可能會(huì)造成面部畸形等。這種情況建議進(jìn)行間接喉鏡檢查或纖維喉鏡檢查，如患者癥狀不嚴(yán)重可口服藥品治療，如雙黃連口服液以及阿莫西林膠囊等，病情嚴(yán)重者可行咽扁桃體切除手術(shù)治療。
2、鼻息肉是贅生于鼻腔或鼻竇黏膜上突出于鼻腔黏膜表面的增生組織團(tuán)。以鼻阻塞或鼻分泌物增多為常見表現(xiàn)，隨息肉體積長(zhǎng)大而加重。鼻腔分泌物增多，時(shí)伴有噴嚏，分泌物可為漿液性、黏液性，如并發(fā)鼻竇感染，分泌物可為膿性，多有嗅覺障礙。鼻塞重者說話呈閉塞性鼻音，睡眠時(shí)打鼾。這種情況建議進(jìn)行鼻鏡、鼻內(nèi)窺鏡檢查以及X線檢查等，若患者癥狀不嚴(yán)重可外用噴鼻藥物，如糖酸莫米松鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑等緩解，病情嚴(yán)重的可手術(shù)切除治療。
3、鼻竇炎是鼻竇粘膜的非特異性炎癥，為一種鼻科常見多發(fā)病。可伴有輕重不一的鼻塞、頭痛及嗅覺障礙等，主要是鼻腔黏膜水腫，堵塞呼吸道，或者鼻腔膿性分泌物堵塞鼻腔而引起的打呼嚕。這種情況建議進(jìn)行鼻內(nèi)鏡檢查、鼻竇CT檢查。若患者癥狀不嚴(yán)重可噴用生理性海水鼻腔噴霧器緩解鼻塞和消炎治療，同時(shí)配合鼻炎藥物，如蒼耳子鼻炎滴丸或者鼻炎寧膠囊。病情嚴(yán)重可以考慮做手術(shù)治療。
鼻塞打呼?；颊咂綍r(shí)可以多調(diào)整自己的睡眠姿勢(shì)，適當(dāng)?shù)目梢约訌?qiáng)身體鍛煉，能有效增強(qiáng)身體的體質(zhì)能力，飲食方面以清淡為主，多吃新鮮的蔬菜，治療期間一定注意身體保暖，避免感冒發(fā)生。
