并沒有女性左腳腳背疼警惕四種病的這種說法，女性左腳腳背疼一般要警惕軟組織損傷、腱鞘炎、痛風性關節(jié)炎、類風濕關節(jié)炎、腰椎間盤突出癥等疾病，出現不適癥狀后，建議女性及時就醫(yī)。
1、軟組織損傷：
運動過度、扭傷或外力撞擊等，可能導致左腳腳背處肌肉、肌腱、韌帶等軟組織受損，由于局部組織充血、水腫，刺激神經末梢后容易引發(fā)疼痛，常伴有局部壓痛、淤青等癥狀。受傷24小時內可以使用毛巾包裹冰塊冷敷，超過24小時，可以使用熱水袋熱敷，每次敷10~15分鐘。
2、腱鞘炎：
長期或者過度使用腳部關節(jié)，使腳部肌腱與腱鞘過度摩擦，引發(fā)腱鞘炎癥，導致左腳腳背疼痛，活動時疼痛加劇，可在腱鞘部位摸到硬結，可以遵醫(yī)囑服用布洛芬片、雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等藥物治療，治療期間避免時間長站立或行走，應適當休息。
3、痛風性關節(jié)炎：
由于體內血尿酸水平升高，尿酸鹽結晶沉積于左腳腳背關節(jié)及周圍組織，引發(fā)炎癥反應后，可能出現紅腫熱痛，疼痛較為劇烈，可以在醫(yī)生的指導下服用非布司他片、苯溴馬隆片、別嘌醇片等藥物治療，同時要調整飲食結構，避免吃動物內臟、螃蟹、大蝦等高嘌呤食物。
4、類風濕關節(jié)炎：
患病后免疫系統(tǒng)攻擊關節(jié)組織，致使關節(jié)滑膜炎癥、增生，侵犯左腳腳背關節(jié)時，可能產生疼痛、腫脹、僵硬等癥狀，可以遵醫(yī)囑服用甲氨蝶呤片、環(huán)孢素軟膠囊、來氟米特片等藥物治療，同時要注意關節(jié)保暖，可佩戴足部護具。
5、腰椎間盤突出癥：
腰椎間盤髓核向后突出，壓迫支配左腳的神經根，可能引起神經支配區(qū)域疼痛，可放射至左腳腳背，常伴有下肢麻木、無力等癥狀，可以在醫(yī)生的操作下進行牽引治療，同時要保持正確的站姿和坐姿。
建議女性選擇舒適、合腳的鞋子，避免長時間穿高跟鞋或過緊的鞋子，還要注意腳部保暖。
