降血脂的患者一般可以吃白菜燉凍豆腐，適當(dāng)?shù)某圆粫绊懠膊】刂?。白菜燉凍豆腐中的脂肪含量極低，適當(dāng)?shù)某砸恍┩ǔ２粫?dǎo)致血脂進(jìn)一步升高，所以患者平時可以適當(dāng)?shù)某砸恍┌撞藷鮾龆垢?。降血脂的患者平時要避免吃肥肉、油炸食品等脂肪含量高的食物，以免影響病情控制。
降血脂可以吃白菜燉凍豆腐嗎
馮明副主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院內(nèi)分泌科
2022-08-231383次
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01:06
劉春萍
主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院
2021-10-27 3513次
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高血脂吃什么能降血脂？高血脂是非常常見的一種疾病，和現(xiàn)在的不健康的生活方式有很大的關(guān)系，現(xiàn)在人的生活水平提高了，大魚大肉吃的太多了，吃的過度油膩，再加上開車、看電視等等，所以活動量也非常的少，體重也大，肥胖的人也多，所以這些都是導(dǎo)致高血脂的原因?，F(xiàn)在有很多年輕人血脂就很高，所以控制血脂是非常必要的。否則會出現(xiàn)心梗、腦梗等等這些情況。降血脂的主要目的，是為了保護(hù)心腦血管，預(yù)防心腦血管病。主要是健康的飲食習(xí)慣是非常重要的，要多吃一些蔬菜、水果。因?yàn)槭卟?、水果?dāng)中脂肪和膽固醇的含量是非常低的，它不會影響血脂。另外要少吃大魚大肉，可以適當(dāng)吃一些像海參這樣的食物，高蛋白、低膽固醇的食物。
01:29
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020-01-23 13185次
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洋蔥怎樣吃降血脂洋蔥含有較多的維生素，它含有糖分，油脂較少，所以對于高血脂的病人多吃是有一定好處的，主要是當(dāng)菜吃，不能以洋蔥當(dāng)飯，這樣是不行的。血脂升高我們目前最常見的原因還是不良的生活習(xí)慣導(dǎo)致的，也就是吃的多動的少，所以他最基本的治療還是積極的控制飲食，控制飲食每天適度的水平，還要具體的調(diào)整飲食的結(jié)構(gòu)，主要就是少吃動物內(nèi)臟以及動物油脂，要限制高熱量食物的攝入，要多吃蔬菜，包括各種富含維生素的蔬菜要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充蛋白質(zhì)。在積極的飲食控制的基礎(chǔ)上，一定要積極的參加體育鍛煉，包括跑步，游泳等有氧運(yùn)動。一般通過積極的改善生活方式，大部分的高血脂的病人病情可以得到較好的控制，需要注意檢查血糖，血脂水平，如果單純的這種治療效果不理想的話，需要考慮使用降血脂的藥物，目前常用的藥物包括辛伐他汀，非諾貝特可以根據(jù)個人情況來選擇，過程中需要定期的復(fù)查肝功的。語音時長 01:37”
潘金平
主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院
2019-05-29 13174次
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降血脂該怎么吃調(diào)節(jié)血脂的三大法寶是：調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)，改善生活方式，藥物治療。一，限制攝入富含脂肪膽固醇的食物，主要是動物性食物和油脂型食物，選用低脂食物，如蔬菜、水果、酸牛奶等；二，增加富含維生素、膳食纖維的食物，如水果、蔬菜、面包、谷類的攝入；三，保持合理體重，肥胖者一定要減肥，切忌暴飲暴食，大量飲酒，高蛋白、高脂飲食等；四，對降血脂有利的食物要多食用，包括深海魚油、山楂、大蒜、胡蘿卜、黑木耳、生姜、大豆、芹菜、海帶、香菇、燕麥、蘋果、冬瓜、黃瓜等。語音時長 1:12”
付殿躍
主治醫(yī)師河北以嶺醫(yī)院
2018-11-23 2714次
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減肥可以降血脂嗎很多人以為高血脂的根源就是胖！其實(shí)不是。雖然胖子身上脂肪多，但這跟血脂（具體指血清中的膽固醇、甘油三酯）沒有直接關(guān)系！所以減了脂肪，也不一定能降下血脂，還得減少飲食中脂肪的攝入，但是有氧運(yùn)動確實(shí)對二者都是有益的。
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2018-11-27 5708次
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什么降血脂病情分析：隨著現(xiàn)在生活水平的提高，高脂血癥是非常常見的一種疾病。長期出現(xiàn)高血脂容易導(dǎo)致動脈粥樣硬化，患者心腦血管疾病的幾率會大大增加。意見建議：血脂比較高的患者，要降低血脂，首先可以用一些降脂的藥物進(jìn)行治療，如阿托伐他汀，辛伐他汀等藥物。另外還有適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?，多吃一些富含膳食纖維的食物，多吃一些新鮮的蔬菜水果，如燕麥、芹菜、菠菜、黃瓜、西紅柿，這些可以降低血脂，預(yù)防動脈粥樣硬化。
韓猛祥
副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-06-21 4403次
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降血脂可以吃豆腐嗎降血脂期間可以適量吃豆腐。建議用量：100g（約1塊）/天。血液當(dāng)中的脂質(zhì)成分濃度高于正常范圍時需要進(jìn)行降血脂，在降血脂期間飲食應(yīng)該注意以清淡為主，避免脂肪含量高的食物。降血脂期間是可以適量吃豆腐的，豆腐是由黃豆等豆類制作而成的，其中含有豐
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023-08-31 0次
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減肥期間可以吃白菜燉土豆嗎減肥期間可以吃白菜燉土豆，只要控制好攝入量，一般不會對減肥效果造成影響。減肥期間每天需要嚴(yán)格控制總熱量的攝入，一般人體每天大概需要攝入1500~1800大卡的熱量來滿足身體代謝。在減肥期間只要每天總熱量的攝入沒有超過總的消耗量，一般不會對減肥效果造成影響。而白菜和土豆都屬于低熱量的食物，將這兩種食物
郭明冬
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2022-05-25 685次
