不是月經(jīng)，這種說法是沒有科學(xué)依據(jù)的，來月經(jīng)是子宮內(nèi)膜在卵巢周期性分泌激素的刺激下，所引起的子宮內(nèi)膜的脫落而導(dǎo)致的陰道出血，血里面不存在毒素。
來月經(jīng)就是排“毒”嗎
張露副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院產(chǎn)科
2019-09-183099次
概述：
月經(jīng)組成要素：
1、血液：就是子宮內(nèi)膜脫落后斷裂的出血，和我們?nèi)硌芾锪魈手恼Ｑ阂粯樱辛慷嗪土可僦?，這和內(nèi)膜厚度、內(nèi)膜面積、凝血功能、出血時間長短等有關(guān)，有的呈鮮紅色有的呈暗紅色，這和動脈血、靜脈血的不同含量及是否及時排出有關(guān)，出血速度過快時血液凝聚會形成血塊；
2、子宮內(nèi)膜碎片：就是脫落的子宮內(nèi)膜，子宮內(nèi)膜是孕育胎兒的溫床，胚胎會在子宮內(nèi)膜上著床；
3、炎性細(xì)胞：血液和組織中大量存在的白細(xì)胞、淋巴細(xì)胞等；
4、宮頸黏液及脫落的陰道上皮細(xì)胞：血液流經(jīng)時攜帶的少量脫落的細(xì)胞。
月經(jīng)期間注意事項：
1、經(jīng)期情緒不可胎波動：女孩進(jìn)入青春期后，開始來月經(jīng)是一種正常的生理現(xiàn)象，要有正確的認(rèn)識，不用過于焦慮。在月經(jīng)期間要保持愉快的心情，防治情緒波動，遇事不要激動；
2、注意勞逸結(jié)合：經(jīng)期要注意合理安排作息時間，避免劇烈的運(yùn)動，盡量減少外出，最好能夠在床上多休息，尤其時剛來月經(jīng)的前兩天；
3、注意補(bǔ)充營養(yǎng)：因?yàn)樵陆?jīng)來潮后要損失一定量的血液，所以要適當(dāng)增加營養(yǎng)，如蛋白質(zhì)、維生素及鈣、鐵等。經(jīng)期要多吃一些雞蛋、瘦肉、新鮮蔬菜等；
4、注意保暖：受寒易引起月經(jīng)有血塊，痛經(jīng)，因此在經(jīng)期應(yīng)注意保暖，避免著涼淋雨受寒冷刺激。
以上內(nèi)容僅供參考
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來月經(jīng)能吃葡萄嗎這個葡萄應(yīng)該它屬于說，中醫(yī)上講，它屬于說性甘的食物，應(yīng)該問題不大，但有些人吃了葡萄以后，可能有腹瀉的癥狀，那么就不太建議吃了，所以吃不吃葡萄，因個人的體質(zhì)而異，根據(jù)你個人的不同的，身體狀況來決定，可以吃還是可以不吃，但葡萄屬于一種，含糖分比較高的食物，所以吃這個葡萄，注意不要過量，不要引起血糖增高，尤其有一些孕婦，她有妊娠期糖尿病，可能就不太適合吃葡萄，本身葡萄營養(yǎng)很豐富，那么補(bǔ)充體內(nèi)的維生素，是很有好處的，一般情況下吃是沒有問題的。
01:11
劉晨
副主任醫(yī)師北京清華長庚醫(yī)院
2018-12-29 263622次
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排毒養(yǎng)顏膠囊的功效與作用排毒養(yǎng)顏膠囊是一種中成藥的非處方藥，它的成分主要包括大黃、白術(shù)、西洋參、芒硝、枳實(shí)、青陽參、小紅參、肉蓯蓉、荷葉等。它的功效主要是益氣活血、通便排毒，主要是治療這種氣虛血瘀、熱毒內(nèi)盛導(dǎo)致的便秘、痤瘡、顏面色斑等等。我們對于這種便秘排便不爽，我們一次根據(jù)便秘的情況，一次3到6粒，一天兩次就可以了。如果有大便，不是便秘很嚴(yán)重，但是伴有腹脹、排便不爽，我們可以從1粒開始服用，逐漸增加劑量。
01:19
李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2018-11-27 231844次
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來月經(jīng)就是排“毒”嗎女性來月經(jīng)并不是指排毒，而是內(nèi)膜剝落引起的生理性表現(xiàn)，這是因?yàn)榕缘穆殉裁總€月都會分泌雌孕激素，同時也會出現(xiàn)雌孕激素的下降撤退，所以在高水平激素的刺激下，子宮內(nèi)膜就會出現(xiàn)增生剝落分泌，而等到激素下降撤退以后，不能維持子宮內(nèi)膜的生長，就會出現(xiàn)內(nèi)膜剝落，而導(dǎo)致來月經(jīng)的表現(xiàn)。來月經(jīng)并不是排出身體的毒素，也不是排出宮腔的毒素，因?yàn)閷m腔根本就沒有毒素，所以不存在來月經(jīng)就是排毒的說法，而來月經(jīng)就是屬于生理性的陰道出血，所以不需要做特殊的處理治療。語音時長 01:11”
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-09-12 8254次
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來月經(jīng)吃什么美顏排毒來月經(jīng)期間應(yīng)多吃活血化瘀，溫通經(jīng)絡(luò)的東西，喝點(diǎn)紅糖水溫暖機(jī)體，促進(jìn)血液循環(huán)，加速經(jīng)血的排出。像豬血被譽(yù)為機(jī)體的清道夫，食欲不振時進(jìn)食面類好消化的食物。如果伴有腹痛使用益母草煎服，必要時可以服用元胡止痛片。經(jīng)血是血液和一些脫落的子宮內(nèi)膜，子宮頸黏液及陰道分泌物的混雜液體。月經(jīng)期間可以喝紅糖水來排毒，紅糖性溫，味甘，入脾經(jīng)，具有和脾緩肝，補(bǔ)血和血，通瘀，排毒排惡露的功效，月經(jīng)期間喝紅糖水有助于排除體內(nèi)的毒素，排除瘀血，活絡(luò)氣血，加快血液循環(huán)，使經(jīng)血排出順暢。月經(jīng)期間也可以吃木耳排出瘀血，木耳有補(bǔ)氣活血，涼血滋陰的作用，能消除體內(nèi)的熱毒。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語音時長 01:43”
徐莉
主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）
2020-05-19 1897次
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來月經(jīng)吃什么排毒病情分析：來月經(jīng)期間可以吃一些，用草顆粒喝一些紅糖水，都能起到祛濕除寒排毒的作用。月經(jīng)期間主要是注意保暖，避免著涼，忌食生冷辛辣刺激的食物。意見建議：同時要少吃腌制品、熏烤類，減少毒素的產(chǎn)生，健康飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果。有條件的女性也要定期做卵巢保養(yǎng)，卵巢是女性重要的性器官。
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2019-05-09 2103次
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宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2020-08-14 1003次
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于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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朱穎
副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
2022-01-21 126次
