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• 脂肪肝如何消除

  脂肪肝的消除主要通過改變飲食和生活方式，增加體育鍛煉、減體重，必要時還需要配合藥物治療，以達(dá)到消除脂肪肝的目的。輕度的脂肪肝是不需要藥物治療的，只要調(diào)整飲食、加強(qiáng)鍛煉就可以了，但中度和重度的脂肪肝，則需要配合藥物治療。脂肪肝的治療首先從飲食調(diào)整開始，少吃油膩、油性大的食物；其次需增加體育鍛煉，連續(xù)每天做有氧運(yùn)動30分鐘，才能使體內(nèi)脂肪轉(zhuǎn)化為葡萄糖，從而減少脂肪在肝臟的沉積；減體重對消除脂肪肝也很關(guān)鍵，減體重可以逆轉(zhuǎn)單純性脂肪肝，也可以改善肝功能，還可以逆轉(zhuǎn)肝纖維化；中重度脂肪肝的病人需要配合藥物的治療；如果存在糖尿病、高血壓、高血脂等，還需要服用藥物進(jìn)行對癥的處理。

  

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  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-09-28 3110次

• 輕度脂肪肝多久消除

  脂肪肝是臨床上的常見病，已經(jīng)成為我國的第二大肝病。但輕度脂肪肝是可逆的，可以通過低脂飲食、減肥、控制體重等方法恢復(fù)。關(guān)于輕度脂肪肝經(jīng)過治療多久能夠治愈，這點(diǎn)要因人而異。因為每個人的肝臟功能情況，和對脂肪代謝的能力不同，病愈自然沒有固定的時間點(diǎn)。另外，每個脂肪肝患者的治療方法不同，飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整以及運(yùn)動量的情況不同，都會出現(xiàn)不同的治療效果。因此，如果想要以最短的時間得到最佳的治療效果，首先要認(rèn)真的進(jìn)行規(guī)范化治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降脂藥、降酶藥等。其次合理的調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，以低脂、低膽固醇飲食為主，清淡飲食，少吃油膩油炸食品等高脂肪食物。最后，適量的體育鍛煉，增加運(yùn)動量。

  

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  鐘華平 副主任醫(yī)師廈門醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2020-03-12 9681次

• 脂肪肝可以自行消除嗎
  一旦形成脂肪肝，說明有病因造成脂質(zhì)代謝異常，如果不及時的控制，有可能會加重。脂肪肝注意管理的話可以完全消除，這是一種代謝性肝病，一定要講究良好的飲食習(xí)慣和生活方式。早期脂肪肝通過飲食和運(yùn)動就可以控制，這種疾病如果管理的好可以自行消失。脂肪肝患者一定要做到低鹽低脂飲食，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，對改善肝內(nèi)脂質(zhì)代謝也是很有幫助的。所以一定要多吃一些富含維生素類的食物，少吃油膩的食物，還需要做一些有氧的運(yùn)動，可以爬山，跑步，跳舞，打球等等。脂肪肝患者還需要定期的檢查肝功能，血脂，血糖和肝臟彩超。
  語音時長 01:14”
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-02-25 3343次

• 脂肪肝是否可以消除
  脂肪肝通過積極的，及時的，規(guī)范的，有效的治療是可以徹底根治的。但是一定要注意脂肪肝的治療包括改善生活方式和藥物治療。其中最關(guān)鍵的治療是改善生活方式，而不是藥物治療。只有積極的改善生活方式，控制飲食總量，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，積極參加體育鍛煉，控制體重，只有體重得到良好的控制，脂肪肝病情才可以徹底的恢復(fù)。同時一定要注意講究方式方法，循序漸進(jìn)，要注意定期的復(fù)查肝功能，如果存在肝功能明顯異常，還需要考慮使用藥物進(jìn)行治療。目前，常用藥物主要包括多烯磷脂酰膽堿，復(fù)方甘草酸苷，異甘草酸鎂等等，可以根據(jù)個人情況選擇。
  語音時長 01:18”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-10-20 2385次

• 脂肪肝可以自行消除嗎
  病情分析：在一定條件下，脂肪肝可自行消除。脂肪肝分為酒精性和非酒精性脂肪肝兩種，如果做到改變不良的行為，脂肪肝可以從根本上慢慢改善直至痊愈。意見建議：1，嚴(yán)格戒酒，酒精和脂肪肝關(guān)系密切，戒酒是緩解酒精性脂肪肝的最有效策略； 2，減少高熱量食物，如各種面食、脂肪等食物，對于有超重的人群，減少高熱量食物，避免暴飲暴食； 3，多運(yùn)動，特別是對于有肥胖問題的人，適當(dāng)增加運(yùn)動量有助于消耗脂肪，減輕脂肪肝，推薦進(jìn)行有氧運(yùn)動，如跑步、健身、游泳、瑜伽、太極等； 4，多吃水果蔬菜，水果蔬菜的熱量相對較低，而且富含新鮮維生素，多吃不但能增加飽脹感，有助于減少主食的攝入，還可改善便秘，保護(hù)腸道功能； 5，保持良好的心理，可以通過聽輕音樂、冥想、閱讀等適合方式放松身心，好的心理不但能舒緩壓力，還有助于控制食欲，減少進(jìn)食需求。
  馮磊 主治醫(yī)師河南大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2022-05-09 1202次

• 脂肪肝是否可以消除
  病情分析：輕度脂肪肝也是可以消除的，大部分脂肪肝的患者病情比較輕，這樣的患者通過飲食上的調(diào)理，完全可以使脂肪肝得到消除。只有極少數(shù)患者病情比較嚴(yán)重，有可能會引起轉(zhuǎn)氨酶的升高，有可能會引起肝功能異常。意見建議：脂肪肝的患者要注意，清淡飲食，均衡營養(yǎng)，避免吃一些脂肪含量比較高的食物。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2019-10-25 1901次

• 脂肪肝可以自行消除嗎
  脂肪肝是否可以自行消除需要根據(jù)具體情況進(jìn)行判斷，如果病情較輕，一般可以自行消除。反之，則不可以自行消除。一旦患病，應(yīng)及時就醫(yī)。1、可以：脂肪肝是一種肝細(xì)胞脂肪過度貯積和脂肪變性為特征的疾病，其形成原因與身體肥胖、不良飲食習(xí)慣、過量飲酒等因素有關(guān)。如果患者屬于輕度的脂肪肝，一般可以通過調(diào)整飲食、及時戒
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-01-23 0次

• 脂肪肝是否可以消除
  脂肪肝是指由于各種誘因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多，正常的肝臟組織中含有少量的脂肪，包括甘油三酯、磷脂、糖脂和膽固醇等，所占肝臟重量的比例約為3%～5%。如果肝內(nèi)脂肪積聚太多，超過肝重量的5%，就可稱為脂肪肝。脂肪肝屬于一種可逆性的疾病，要想消除脂肪肝，患者一定要增加運(yùn)動量，消耗體內(nèi)多余的脂肪，并且控
  謝玲 主任醫(yī)師洛陽市中心醫(yī)院

  2019-10-22 17930次