青春期肥胖有自己變瘦的可能。
因?yàn)榍啻浩谏眢w還在生長(zhǎng)發(fā)育，新陳代謝比較旺盛。如果能適當(dāng)控制飲食，少吃高熱量、高脂肪的食物，像油炸食品、甜品等，多吃蔬菜水果和富含蛋白質(zhì)的食物，身體可能會(huì)自然瘦下來(lái)。同時(shí)，增加運(yùn)動(dòng)量也很關(guān)鍵，比如每天堅(jiān)持跑步、跳繩等運(yùn)動(dòng)，這樣能消耗更多熱量，促進(jìn)脂肪的分解，有助于減輕體重。
青春期肥胖能自己變瘦嗎
潘永源主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院內(nèi)分泌科
2024-11-261161次
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如何區(qū)分青春期正常發(fā)育和肥胖實(shí)際上我們肥胖是有標(biāo)準(zhǔn)的，所謂的肥胖，一般來(lái)說(shuō)，我們有幾個(gè)指標(biāo)來(lái)衡量，肥胖首先就是體重，一般來(lái)說(shuō)標(biāo)準(zhǔn)體重，簡(jiǎn)易的算法就是身高減去105上下浮動(dòng)5%，這是標(biāo)準(zhǔn)范圍之內(nèi)。另外一個(gè)，通常用的叫做體重指數(shù)，就是常說(shuō)的BMI，BMI就是體重除以身高用米來(lái)計(jì)算，體重用公斤來(lái)計(jì)算，除以?xún)纱蔚纳砀咚玫闹怠Ｎ覈?guó)要求在18~24之間，一般控制在范圍之內(nèi)，稱(chēng)之為正常的生長(zhǎng)發(fā)育；如果超過(guò)了這兩個(gè)范圍以上，則稱(chēng)之為肥胖。
01:18
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-01-07 3374次
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青春期腋臭用什么清洗青春期正是綻放、展現(xiàn)自己的時(shí)間段，此時(shí)如果出現(xiàn)了腋臭這個(gè)東西，該用什么清洗呢？青春期腋臭是可以洗完澡噴灑藥物治療，比如烏洛托品溶液。青春期的年齡段因人而異，有的人發(fā)育的早，有的人發(fā)育的晚，總的來(lái)說(shuō)在12-18歲之間，這個(gè)年齡段的內(nèi)分泌旺盛，而腋臭的病因與人體內(nèi)的頂泌腺分泌是有關(guān)的，體內(nèi)的頂泌腺受內(nèi)分泌腺的影響，在腋窩處分泌出含量較高的油性有機(jī)物，其中的揮發(fā)性成分就是臭味的來(lái)源，青春期得了腋臭，同時(shí)再受到周?chē)瑢W(xué)的排擠和嘲諷，逐漸就會(huì)出現(xiàn)壓抑、焦慮甚至導(dǎo)致抑郁癥。這里要說(shuō)的是，青春期涉世不深，不能去切身體會(huì)理解別人，這一點(diǎn)做家長(zhǎng)的應(yīng)當(dāng)積極的教育，杜絕嘲諷、排擠行為的發(fā)生，給腋臭的人群一點(diǎn)正能量的空間，這樣是利人又利己。愛(ài)美之心人皆有之，這個(gè)階段得了狐臭那自然是十分苦惱了，但是要注意的是患者還未成年，不要私自亂用藥物，更不要輕信電視上宣傳的治療狐臭的奇藥，想要治療一定要去醫(yī)院在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥治療，比如常用的烏洛托品溶液，是一種止汗、抑菌、除臭的非處方藥，可以殺菌、收斂、止汗，用這種藥涂抹腋下是可以治療狐臭的，用藥后不沾染衣物，不影響美觀(guān)。想要了解更多用藥知識(shí)，一定要咨詢(xún)醫(yī)師或藥師。更多問(wèn)題，歡迎關(guān)注評(píng)論留言。
01:42
常捷
醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2021-05-24 54713次
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青春期肥胖能自己變瘦嗎青春期的肥胖一般是不能自己變瘦的，青春期如果體重嚴(yán)重超標(biāo)，診斷了肥胖，一般可能和生理性的沒(méi)有多大的關(guān)系。肥胖一經(jīng)診斷都需要進(jìn)行必要的干預(yù)，過(guò)度的肥胖可以導(dǎo)致血糖升高，血壓升高，內(nèi)分泌激素失衡等等一系列的表現(xiàn)。診斷了肥胖之后首先需要進(jìn)行正確科學(xué)的飲食控制，科學(xué)的運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)，通過(guò)改善生活方式來(lái)減少體重。如果在控制飲食，在運(yùn)動(dòng)的情況下并不能很有效的減輕體重，還需要在專(zhuān)科的醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行醫(yī)學(xué)治療來(lái)改善體重。所以，診斷了肥胖就一定要治療，并且制定自己個(gè)人的一個(gè)減肥的計(jì)劃。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:27”
李郭喬
主治醫(yī)師廣西醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院
2019-12-23 5705次
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青春期肥胖癥隨著現(xiàn)在社會(huì)的進(jìn)步，物質(zhì)生活條件越來(lái)越好，在加上國(guó)外許多高熱量食品的引入，許多人都患上了肥胖癥，而在肥胖癥中，有一種叫做青春期肥胖。青春期肥胖是指青少年身體里脂肪過(guò)多，聚積造成體重超標(biāo)準(zhǔn)的現(xiàn)象，一般體重超標(biāo)10%為超重超20%為輕度肥胖，超30%為中度肥胖，超50%，為重度肥胖。個(gè)別青少年，因骨骼堅(jiān)硬，肌肉發(fā)達(dá)而超重，不算肥胖，肥胖青少年常常一活動(dòng)就感到心慌氣短，甚至由于氧耗量和心舒量增加，出現(xiàn)頭暈、頭痛和血壓增高等現(xiàn)象。青春期肥胖，主要發(fā)生在孩子的青春期，因?yàn)槟莻€(gè)時(shí)候正是他們長(zhǎng)身體的時(shí)候，如果攝取太多的高熱量食物，就可能引起青春期肥胖，所以處在青春期的孩子，一定要注意飲食。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:41”
張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-08-23 4306次
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青春期肥胖能自己變瘦嗎病情分析：青春期肥胖一般不能自己變瘦。青春期肥胖主要還是與生活習(xí)慣有關(guān)，比如飲食習(xí)慣不好或者是激素紊亂失調(diào)，缺乏運(yùn)動(dòng)有關(guān)。意見(jiàn)建議：青春期肥胖一定要嚴(yán)格控制自己的飲食，要定時(shí)定量進(jìn)餐，不能吃零食，熱量過(guò)高的食物不能吃，包括巧克力，奶油蛋糕，飲料。每天要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，要注意自己的血壓是否正常，這樣綜合調(diào)理來(lái)達(dá)到瘦身的效果。
劉云濤
副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院
2020-06-28 1504次
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如何區(qū)分青春期正常發(fā)育和肥胖病情分析：區(qū)分青春期正常發(fā)育和肥胖，可以從身高和體重方面進(jìn)行評(píng)估，也可以通過(guò)腰圍進(jìn)行檢測(cè)。如果女性的腰圍大于85厘米，男性的腰圍大于90厘米，可以定義為腹型肥胖。意見(jiàn)建議：建議在這個(gè)時(shí)期一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣，要防止身體過(guò)于肥胖，每天飲食搭配必須要營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃蔬菜水果，定時(shí)定量的進(jìn)餐，要堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)。
劉云濤
副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院
2020-06-24 1002次
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青春期過(guò)后會(huì)自然變瘦嗎青春期過(guò)后，人體并不會(huì)自然變瘦。體重的變化受多種因素影響，包括遺傳、飲食、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣以及激素水平等。青春期期間，激素水平的變化促進(jìn)了身體的生長(zhǎng)發(fā)育，這一過(guò)程可能伴隨著一定程度的體重增加。然而，青春期結(jié)束后，激素水平逐漸穩(wěn)定，并不意味著體重會(huì)自
李海東
副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
2024-11-26 0次
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青春期過(guò)后會(huì)自然變瘦嗎青春期過(guò)后不一定會(huì)自然變瘦。在青春期階段如果沒(méi)有做好飲食的控制，經(jīng)常暴飲暴食或者吃高脂肪、油炸類(lèi)的食物，會(huì)讓身體過(guò)于肥胖。如果想要變瘦，可以通過(guò)長(zhǎng)期體育鍛煉或者飲食控制的方式進(jìn)行改善，例如跑步、跳繩等，也可以吃一些新鮮的蔬菜和水果，例如蘋(píng)果、香蕉、梨等，在改善期間需要堅(jiān)持，不要半途而廢，如果半途而廢
陳博
副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
2022-03-21 512次
