羅漢果因其性寒的特性，主要起到降火的作用，但具體效果還受到個人體質(zhì)和食用方式的影響。
從中醫(yī)角度看，羅漢果性涼，歸肺經(jīng)和大腸經(jīng)，具有清熱潤肺、利咽解毒的功效。因此，它常被用于治療肺熱燥咳、干咳少痰等癥狀，顯示出其明顯的降火效果。
值得注意的是，羅漢果的降火作用并不是絕對的。在特定情況下，如與溫熱性藥材如龍眼、紅棗同服，或者烘烤后的羅漢果過量飲用，以及食用羅漢果后攝入過多辛辣刺激性食物，都可能導致上火的情況出現(xiàn)。
對于脾胃虛寒或?qū)α_漢果過敏的人群，使用羅漢果可能引發(fā)不適，這也需要在食用時特別注意。
在實際應用中，除了羅漢果，患者可以在醫(yī)生指導下使用牛黃解毒片、三黃片等也具有良好的降火效果。但無論使用哪種藥材，都應在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行，避免盲目服用。
雖然羅漢果在適當?shù)那闆r下能夠發(fā)揮降火的功效，但每個人的體質(zhì)和飲食習慣都有所不同。因此，在食用羅漢果或其他中藥材時，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生，根據(jù)個人情況制定合適的用藥方案。同時，保持良好的飲食習慣和生活方式，也是預防上火、保持身體健康的重要因素。如有任何不適，應及時就醫(yī)，以免延誤病情。
