骨折過后幾年已經屬于一個骨性愈合的情況，并且在這個過程中需要對骨進行再塑形。這時候在保養(yǎng)上要做到如下的措施：
第一，在骨折的部位一定要注意保暖，千萬不要受涼，以免引起在受涼以后的疼痛。
第二，要注意在運動過程中防止骨折的部位受到直接的暴力打擊，或者是產生一些過度的負載，從而導致二次骨折發(fā)生。
第三，需要多吃一些富含鈣質、蛋白質、維生素、膳食纖維的食物，常常推薦的有魚肉、瘦肉、牛奶、蛋類以及大量的新鮮綠色蔬菜和水果。
第四，要禁止煙酒，這些不良影響的刺激。
骨折幾年如何保養(yǎng)
陳堅主任醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院骨科
2022-01-251466次
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楊高云
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
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01:16
徐新娜
副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2020-03-19 1842次
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方大正
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李卉
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陳慶玉
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于榮
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